菠蘿蝦仁炒飯
用料:菠蘿半斤、蝦100g、米飯1斤、雞蛋2個、洋蔥50克、雜菜(自己喜歡的就可以)100g、鹽一小勺、牛肉粉少量
做法:
①把菠蘿切丁,用鹽水泡半小時;
②將雞蛋打散,蝦去皮,把自己喜歡的菜切丁,菠蘿泡過鹽水後撈出瀝乾水;
③切好的雜菜在開水裡焯大約60秒左右撈出並瀝乾水分;
④把洋蔥炒香;
⑤放入雜菜繼續翻炒;
⑥放入蝦仁翻炒至蝦仁八成熟盛出備用;
⑦倒入油,炒雞蛋,炒至未全部凝固;
⑧放入米飯翻炒,炒散;
⑨倒入之前炒過的蝦仁雜菜繼續炒;
⑩加入一小勺鹽,一小勺牛肉粉,炒勻;
⑪加入菠蘿翻炒均勻即可。
蜜汁菠蘿排骨
用料:排骨、菠蘿、油、鹽、老抽、白糖、桑葚酒、姜、蒜、生抽
做法:
①排骨焯水,加糖、老抽、鹽、生抽、蠔油、桑椹酒醃製半小時足夠;
② 熱油鍋爆香姜蒜,下排骨翻炒,加少許水燜至收汁,加菠蘿翻炒均勻即可。
菠蘿蝦球
用料:鮮蝦半斤、菠蘿半個、番茄醬2匙、澱粉少量、白糖半匙、料酒適量、胡椒粉適量、鹽、油
做法:
①鮮去殼,剔除腸泥;
②放入少許料酒、鹽、胡椒粉稍醃1小時;
③新鮮菠蘿切丁備用;
④蝦仁加澱粉攪拌均勻,再放入熱油中炸至金黃色;
⑤鍋中留底油,放入2匙番茄醬,半匙糖,適量鹽,再加5匙水,炒至濃稠;
⑥倒入菠蘿丁和蝦仁,均勻裹上醬汁出鍋即可。
菠蘿豆腐
用料:菠蘿半個、豆腐、味精、白砂糖少量、番茄醬、蔥半根、薑汁、熟玉米粒、油、鹽少量
做法:
①菠蘿肉切塊,用鹽水泡一會洗淨;豆腐用開水焯一下,切塊;
②碗裡倒入澱粉,豆腐塊放在裡面滾一圈再放入油鍋中炸,炸至金黃色撈出;
③鍋底留油,放入蔥段、薑汁煸出香味後將蔥段撈出,倒入番茄醬煸炒,放入鹽、味精、白砂糖翻炒均勻後倒入適量清水燒開;
④下入豆腐塊、菠蘿塊、玉米粒快速翻炒均勻即可。
菠蘿鴨
用料:鴨肉350克、菠蘿半個、蔥1根、生薑3片、蠔油1湯匙、醬油1湯匙、料酒2湯匙、白糖少許、油少許
做法:
①鴨肉洗淨剁塊,鍋中燒開水,放入鴨塊焯至變色;撈出控幹水分;
②備好料汁: 蠔油、醬油、料酒、白糖;
③鍋加少許油燒熱,底上先放入蔥和薑片;
④然後分別碼入鴨塊和菠蘿塊;
⑤倒入備好的料汁,加蓋煲約40分鐘即可。
以上這些道關於菠蘿的美味佳餚是不是一學就會呢?收藏這篇文章,在空閒的時間做著嘗一嘗吧~
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