在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。饮食正确宝宝就能迅速恢复健康。如果饮食不正确，宝宝的咳嗽反而会加重。所以，以下几种食物，咳嗽期间一定不能吃：
“带发”的食物
很多妈妈可能都知道，孩子感冒咳嗽，“带发”的东西不能吃。比如鱼腥类的食物，这些食物会刺激呼吸道，使咳嗽加重，尤其是对鱼类过敏的孩子。
糖果类食物
咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行。糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。糖果会影响药效，而且糖那么甜腻，会更加刺激孩子的喉咙想要咳嗽。所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。
橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
油炸类食物
因为孩子咳嗽大多是由肺热引起的，而且孩子咳嗽的期间，胃肠功能也比较薄弱，吃油炸类食品会加重孩子的肠胃负担，会生痰，引起湿热，在孩子咳嗽期间吃这些东西更是火上浇油，致使孩子咳嗽更加无法治愈。
肥甘厚腻的食物
家长想要孩子顿顿吃好，保持高营养的心情是没有什么问题。可是饮食太过丰盛对孩子也没有好处，尤其是顿顿大鱼大肉，各种滋补的汤水肉类，少有的两盘素菜还夹杂着肉片。
那么宝宝咳嗽吃什么好呢？
风寒咳嗽：
生姜+红糖+大蒜
烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。橘皮通过火烤，能在短时间内去除刺激气味变成陈皮，有效成分含量相对增加。对止咳化痰有很好的作用。
风热咳嗽：
煮萝卜水
花蜜丝瓜
用洗干净的丝瓜10g，放入瓷器内，沸水冲开，盖好盖子焖10分钟左右，开盖加入适量蜂蜜趁热服用，切记：如果宝宝在一岁以内不能使用此法，一岁以内的宝宝不能食用蜂蜜。（蜂蜜中含有肉毒杆菌，12个以内的宝宝最好不要食用。）
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