我國是一個酒文化盛行的國家，過年團聚要喝酒；同學聚會怎麼的也得來幾瓶；朋友結婚、孩子滿月等，喝酒當然也是少不了的，酒幾乎成了一切場合必備之佳品。但是，同時也出現了因為酒而“喪命”的事，如酒駕、大量飲酒而出現意外，這就痛心疾首了。其實喝完酒之後，這些事是不能做的，你知道嗎？
1F喝酒之後不要洗澡
喝酒之後洗熱水澡容易加重醉酒狀態，甚至引起嘔吐以及暈厥等現象。如果洗冷水澡，則會使血管收縮，甚至可能會發生血管破裂等不良情況。
2F喝酒之後不要吃醒酒藥
醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。
3F喝酒之後不要運動
酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛鍊會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起低血糖性暈厥、頭暈、腿部抽筋等。
4F
喝酒之後不要喝咖啡喝咖啡會讓身體缺水加劇；儘量也不要喝濃茶，茶葉、咖啡等含有讓心臟興奮的物質，會導致人大腦處於興奮狀態，對腎臟不利。不要喝汽水，會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，會誘發急性胃炎。
5F喝酒之後不要立刻睡覺
酒精的代謝主要是靠人體的肝臟來進行，若喝酒之後立刻睡覺，那麼就會造成人體新陳代謝速度減緩，從而不利於肝臟的健康，容易發生酒精肝。
6F喝酒之後不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應，併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。
溫馨小提示
1、喝酒之前先喝點牛奶，可防止醉酒；喝酒時且不能飲用冰水、檸檬水等刺激牲飲料。
2、喝白酒，不可一飲而盡，分成幾口喝；喝啤酒，等啤酒沫落下再喝。
3、酒後不可喝醋、喝茶解酒，沒有作用，反而會傷身體。建議喝檸檬水、蜂蜜水。
4、宿醉之後，早上起床可喝點豆漿、牛奶等熱飲。
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