豆沙酥,青菜烩芋丸,南瓜粥,红枣鸡蛋汤做法

豆沙酥

豆沙酥,青菜烩芋丸,南瓜粥,红枣鸡蛋汤做法

主料

低筋面粉120g

辅料

黄油50g,盐适量,豆沙适量,砂糖20g,鸡蛋1个

1,准备好材料,黄油软化后,放入砂糖。 2,打至发白的样子,分两次加入蛋液,搅拌均匀。 3,再分次筛入面粉,拌成面团,然后用保鲜膜包上,放冰箱冷藏半小时。 4,擀成薄片,把豆沙搓成长条放到擀好的面片上,卷起来,卷一圈就行了,多余的面切掉。 5,切成1.5厘米左右的小段,放在烤盘上,刷上蛋液,然后撒上芝麻。 6,烤箱预热180度,上下火,15分钟左右。

青菜烩芋丸

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用料:

芋头200克;青菜5棵;盐;鸡精;淀粉

做法:

1、芋头去皮切小块入锅蒸熟后压成泥后加入少许淀粉,拌匀后用手制成小丸子备用。

2、锅内热油,六成热时,倒入洗净切段的青菜,煸炒至变色后放入芋丸,放入少许水。

3、加盐、鸡精调味,稍煮即可。

南瓜粥

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所需食材:

去皮南瓜300克,大米3把,小米1把,水适量

做法:

1.南瓜去皮,上锅蒸20分钟左右正熟。

2. 粥锅中放适量的水和米煮开锅。

3. 蒸熟的南瓜,放入料理机打成泥。

4. 将打好的南瓜泥倒入粥锅,搅拌匀,煮至大米开花,粥粘稠即可。

红枣鸡蛋汤

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食材:何首乌24克、去核红枣12个、鸡蛋2个。

做法:

1.鸡蛋煮熟,去壳。首乌红枣洗净。

2.全部用料一齐放入锅中,加清水适量,文火煮30分钟,调味即可。

3.随量饮用,也可调入蜜糖服。


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