雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

雞蛋羹相信是每個寶寶在添加輔食階段會吃到的輔食之一了,也是做法簡單用時較短的快手輔食了,但是雞蛋羹做不好或許會導致孩子不吃哦,想要雞蛋羹口感嫩滑、好吃養胃,還要學會他的做法哦,寶寶愛吃還會吃不及呢!

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

香菇肉泥鑲蛋,這就是大點的寶寶吃的了,畢竟肉還是比較不好消化的,但是香菇是很好的食材,搭配吃寶寶更好消化,將香菇泡發,和胡蘿蔔一起剁碎,將剁好的肉泥放入盆裡,加入調料,因為寶寶不能吃太多的調料和鹽,可以加入一點點生抽和鹽即可,然後攪拌肉泥攪拌均勻,在肉泥中間挖個窩,打個雞蛋在裡面,上鍋蒸十五分鐘,關火燜5分鐘,取出淋上適量香油即可。當然,害怕消化不好,可以在蛋羹里加入奘 靈水蘇糖,水蘇糖是胃腸有益菌喜歡的食物,餵養有益菌讓其自身發展壯大,數量增加後的有益菌可以促進胃腸蠕動幫助消化吸收哦。

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

蛤蜊蒸蛋,蛤蜊的鮮味與雞蛋結合,相信更能打開大家的胃口吧,蛤蜊一定要讓它吐淨沙子,然後將蛤蜊倒入燒開水的鍋中,等蛤蜊開口一個撈出一個,然後瀝乾水備用,雞蛋打散加入等量溫水以及適量一丟丟的鹽,攪拌均勻,將開口的蛤蜊整齊的碼在碗裡,濾網過濾蛋液到碗裡,覆蓋上保鮮膜並用牙籤扎幾個小洞,或是蓋上蓋子都行,中小火蒸8-10分鐘即可,蒸好後淋上生抽香油即可,若是大人吃的話,可以撒上香蔥紅椒、淋上蒸魚豉油和香油。

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

高湯蛋羹,這次用的是鴨蛋哦,將蛋打在碗裡,加適量鹽打散鴨蛋,蔥切末灑在蛋液中,加入高湯,滴入適量的油和倒入清水,蒸鍋蒸蒸熟即可。

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

橙香雞蛋羹,吃多了鹹的蛋羹不妨試試這甜的蛋羹,蓮子百合清水浸泡開,雞蛋打入碗中打散,蛋液過篩兩次,放碗中靜置半小時,橙子洗淨對半切開,挖出果肉,橙子皮就成了容器,將橙子果肉和適量冰糖放入,倒入蛋液,撒上蓮子百合即可,蓋上保鮮膜上鍋蒸十五分鐘。味道既有橙子的香甜味還有雞蛋的香味,更有蓮子百合的清香。

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

鄉村蒸水蛋,這應該是大家最常用的蒸雞蛋羹的方法了吧,雞蛋磕進碗裡,加一丟丟的鹽就行,加一點點食用油,用筷子把蛋液打散,加入適量清水,攪拌均勻後倒入碗中,蓋上保鮮膜蒸鍋蒸8分鐘,蒸蛋表面凝固,取出撒蔥花和淋香油生抽即可。

雞蛋羹的6種吃法,口感嫩滑,寶寶一口接一口吃不停!

鮮蝦蒸蛋,先要處理好蝦,蝦剝殼去蝦線,然後切成小段,雞蛋打散加適量清水,攪拌均勻後過篩,在倒入蝦仁粒,上鍋蒸熟然後取出淋上生抽和香油,味道槓槓的。


分享到:


相關文章: