說起乳腺炎，想必大多數的女性都已經不陌生了，乳腺炎對女性的健康危害非常大，嚴重的影響到女性們的正常工作和生活。如果你還在備孕、孕期，建議好好花幾分鐘看看這篇文章做好知識儲備；如果已經開始母乳，對照看一下自己有哪些需要更新的知識；如果你正經歷著乳腺炎，希望看到這篇文章可以幫你迅速好起來。
六種方法幫你輕鬆對付乳腺炎
一、封閉
0.25%的普魯卡因60至80毫升乳腺封閉，可減輕炎症。選用廣譜抗生素口服或靜滴。並可用青黴素100萬單位溶於20毫升的生理鹽水之中，注射於炎症腫塊周圍。
二、注意清潔
三、使用回乳藥
停止患側哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可適當使用回乳藥，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隱亭一次2.5毫克，一日3次。
四、抗生素
全身應用抗生素。為防治嚴重感染及敗血症，根據細菌培養及藥敏選用抗生素，必要時靜脈滴注抗生素。
五、排膿
已形成膿腫，應切開排膿。切口應與乳頭成放射方向，避開乳暈。乳腺後膿腫或乳房下側深部膿腫，可在乳房下胸乳折處作弧形切口。
六、熱敷
局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60g洗淨加醋或是酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。
1、金橘葉花茶
材料：金橘葉、花茶少許。
飲用方法：把3金橘葉清洗乾淨並曬乾切碎，準備好後下入鍋中，加適量清水煮半個小時，之後用紗布過濾掉殘渣，留下湯汁存在在容器中。可作為茶飲，早、晚各服用一次。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲
材料：當歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。
飲用方法：將以上材料整理乾淨，去掉雜質，並用水清洗乾淨，之後晾曬切碎。一切都準備好後，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水，將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。煮好後，用潔淨的紗布包好材料，過濾掉殘渣，把湯汁盛出在容器中保存。趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，一日兩次，上下午各服一次。
3、海帶豆腐湯
材料：海帶、豆腐
做法：海帶切段，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。
4、紅燒木耳蟮
材料：鱔魚、木耳、紅棗
做法：鱔兩三條清洗乾淨，黑木耳三小塊泡水發開，紅棗少許，生薑三片，添加佐料，像家常紅燒方法烹製即可食用。
乳腺炎，其實並沒有大家想象中的那麼可怕，運用正確適合自己症狀的方法，再加上飲食的調理、良好生活習慣的調節，相信患有乳腺炎的朋友都能早日戰勝這個“討厭的傢伙”。
最後，楊三衷心祝那些已經有乳腺炎症的女性早日康復，也希望沒有患得乳腺炎的女性在平日裡可以做好預防工作，保護好自己的乳腺健康。
閱讀更多 楊三健康堂 的文章
