1.皮膚出現水泡
水泡發生在手指、手、腳趾、腳的背部，有時還出現在腿或前臂上。這些皮膚瘡類似燒傷水泡。這種水泡並不會引起疼痛，並且幾周內就能自己痊癒。這是因為糖尿病引起了神經病變。
2.眼部病變
視力模糊。眼前有一小球樣的物體飄浮；雙眼所能看到的範圍（醫學上稱為視野）較以前明顯縮小；夜晚視力明顯不如以前；看書讀報時，視力較以前減退。這是高血糖引發了視網膜病變。研究證明，糖尿病病期超過20年，視網膜病變的發生率達到90%以上。
3.血糖忽高忽低
4.疲乏
患者由於體內糖、蛋白質、脂肪的三大代謝紊亂，不能正常釋放能量，組織細胞脫水，電解質失常，故易感疲倦乏力、精神不振、組織修復和抵抗力降低。
1.粳米：減少併發症
又稱糙米，其米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對糖尿病防治便秘有很好的療效。粳米中所含豐富的維生素B1，能健脾胃、消腫利尿，糖尿病人食之可以減少併發症的發生。
2.糖尿靈泡水
用法：取八九朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。
3.多吃纖維食物
纖維食物是高血糖飲食中不可缺少的，而且每天也要提升到40克的攝取量。如全麥產品、大麥、燕麥、蔬菜等都是極佳的纖維來源，也可提供必要的養分。
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