1.一半以上的健康知识文盲不知道血压160/100 mmHg是异常的，也使得控制高血压的可能性降低了1.8~2.7倍。
2.健康知识文盲更可能吸烟，而且即使戒烟也有3倍可能复吸。
3.健康知识文盲若有糖尿病，更有可能发生并发症，比如视网膜病变。对于促进患者沟通并疾病管理在线门户的使用，这一人群也有1.7倍的可能基本不用。
4. 健康素养不够的父母会有2倍可能认为已经超重的孩子依然体重正常。
怎样避免这样的遗憾，让自己有更多机会去健康地生活？这里有个重点就是提高自己的健康素养，学着去认识疾病、了解疾病。
工具包为医务人员推荐的策略包括：
避免医学行话，用图片作为示意工具；
建立容易理解的表格、知情同意书和小册子；
改善患者随访，并开通电话；
要求患者出示所有用药，以便能更好评估患者的药物依从性和用药安全性；
要考虑到患者的文化背景、风俗习惯和宗教信仰；
把患者与专家支持、病例管理和社区资源联系起来。
否则这些人会留下很多遗憾：
比如40余岁的他，做梦也没想到，能做100多个俯卧撑的身体，居然还发生了大面积心肌梗死。所幸的是，拨打120及时，挽回了一条性命。
57岁的她，虽然突然感觉一侧肢体不便并口角歪斜，但还是选择在家休息一夜静观其变，结果错过了最佳救治时间，至今步履蹒跚。
还有40余岁的她，打麻将很上瘾，坐着10小时不动，差点猝死，诊断为肺栓塞。
60岁的她欣喜地发现看过医生并服用华法林后，心悸等症状消失，于是果断停掉华法林。等待她的却是轮椅。
……
2016年中国居民健康素养监测结果显示，国民健康素养水平仅为11.6%。
健康素养，不仅仅指的是有阅读能力，还包括能对自己相关疾病的疑问提出问题，理解相关带有医学术语的文件，正确服用药物，并与医务人员及保险公司有效沟通。
“医患在防治心血管病危险因素、心脏病以及脑卒中方面的沟通也是极度不畅的。”Magnani指出。
他指出，许多患者并不理解他们拿到手的医学文件是什么意思，尤其是专业术语词汇。
比如患者虽然看到平板运动试验是阳性，但不知道这是个坏结果，或者医生告诉患者要少摄入钠，但患者却不知道如何识别和量化钠的摄入，甚至都不会看营养标签。
据悉，目前美国也只有12%的人有良好的健康素养，能够很好地利用医疗保健系统为自己服务。
而且健康素养不足不仅体现在少数族裔、老年人群、英语有限以及受教育程度和经济稳定性差的人群，即使受过高等教育，不了解医学术语，也超出其所经历，健康素养也可能很差或有限。
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