@feiercity159：我马上就13周了，前几天刚去做了B超煎炒，医生告诉我是双胞胎，宝宝很健康。家人都很开心，老公更是天天哼着歌儿去上班，看到我就爱傻笑。但是我却一点都开心不起来，整天都胡思乱想的，生怕自己有什么不良习惯会影响到宝宝，家人朋友都说我是杞人忧天，但是我真的调整不过来，医生也给了我一些建议，但还是担心！
怀孕以后，担心应该是大多说妈妈都经历过的。我们现在接触到的各类海量信息有的时候更是让孕妈妈们忐忑不安，生怕自己的行为有什么不妥，影响到宝宝的生长发育了可怎么办！其实，经历过了就知道，我们大多数时候的担心真的是不必要的，宝宝在肚子里面健康着呢！TA正在通过TA特有的方式告诉妈妈哦！
胎心规律
胎动正常
记得我刚怀孕那会儿，胎心和胎动总是傻傻分不清，胎心和胎动是完全不同的两码事，有的时候医生会告知准妈妈，有时间的时候可以静下来数数宝宝的胎动次数，这应该是孕期最激动最幸福的时刻。一般来说，宝宝一天（12小时）的胎动次数应该在30次左右，个别准妈妈可能觉得胎动比这个数值低，但医生又说正常。胎动除了简单看数值之外，还得结合胎动的规律性，有的宝宝可能比较懒哦，但是每天的胎动次数都很规律，那也是正常的。具体数胎动的方法大家可以自行查询或者留言咨询。
孕妈胃口变好
孕初期，很多孕妈妈可能都会孕吐的影响胃口不佳，其实这绝对是正常现象，由于孕激素的影响，很多准妈妈都深受其扰。但是到了孕中期，妊娠反应会逐渐消失，所以孕妈妈们不必过分担心。如果孕妈妈突然感觉胃口好了，那么恭喜你，宝宝在你的肚子里面已经稳定了，TA正在努力地长大，所以妈妈要给予足够优质的营养了。对于准妈妈来说，孕期除了要保证营养足够之外，还得保持营养均衡搭配，而且最好不要暴饮暴食，大补特补，补得太多了，宝宝长得太胖胖可能让分娩过程多点小插曲哦，而且缠手瘦身也会是一项艰巨的工程。
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