什么时候拔罐比较好？夏天可以么？

原生夏河

大家好，我是中医推拿保健师强林那关于什么时候拔，关于季节，我们什么时候把款比较好。

第一：季节

什么季节拔罐儿最好？

春季，由于天气转暖，气温开始回升，但是北方会有风寒现象，所以容易引起感冒，那火罐呢，就可以去缓解这种情况，但是呢，北方天气比较干燥，又冷又干。这种情况下拔罐容易使皮肤失去更多水分，所以不是很适合拔罐。

夏季，气温较高，加上雨水比较多，皮肤容易出现痱子，这时候呢，主要拔罐儿为了去湿气，所以拔罐前最好洗个澡，别让汗液影响罐的吸附。

秋冬季，这两个季节气温比较低，干燥，选择温暖的房间，拔罐期间注意保暖保温，适当减少拔罐时间，不要让身体在外暴露太久。拔完罐适当喝些热水，暖暖身体。

第二：日时间

每天什么时间拔罐儿比较好？

一般早上起床的时候不要拔火罐；中午气血太过旺盛的时候，也不要拔火罐儿；夜晚是要休息睡眠的时候，气血要回归到肝经以及三焦，也不可以拔火罐，其他的时间均可。

第三：注意事项

①拔罐要选择适当肌肉丰满的部位，如果比较凹凸不平的部位，毛发多的部位均不适应拔罐。

②拔罐要根据所拔的面积大小选择，选择合适的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔筋有力。

③用火罐时应注意，注意不要烫伤，留罐的时间不易太长，避免起水泡。如果出现水泡，必须立即处理用消毒针挑破，然后涂消炎药，以防感染。

④皮肤有过敏的溃疡的水肿的大血管分布的部位，都不一拔罐，对于孕妇的腹部，腰部不适合拔罐。

⑤身体虚弱者不适合拔罐，身体阳气不足，再拔罐会导致阳气更加不足，导致破坏自身的阴阳平衡。

以上就是和大家今天分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，那可以在评论区回复我健康二字，我将对你进行一对一的手诊面诊，来帮助你更好的认识了解自己。感谢信任。

祝你健康。

中医推拿保健师巧玲

按说，一年四季拔罐都是可以的，夏天拔罐更好，一是夏天气温高穿衣裳又少拔罐更方便啊。二是夏天气温高去寒、驱风、排湿更有效，提倡冬病夏治呢！

只不过要注意的是，拔罐罐和艾灸之后，都要注意保暖，不要着凉，更不能冲凉水澡，因为穴位和汗毛孔都是张着的，防止风邪、寒气、湿气的再侵入。

手机用户李雪亭

拔罐呢，适合的是第一种来源，因为体内的湿气重，而且此时你体内的正气是充足的，不会受到拔罐祛除湿气所带来的影响。而如果本身就很虚的病人呢，比如说大病初愈啊，平常很容易累，出汗，刚生完小孩的妇女啊，都不适合拔罐，尽管体内的湿气很重，拔罐在祛除外邪的同时，也会对我们体内的正气造成一定的损伤，所以，拔罐也是要看人的。

我是加号中医医生，请大家多多关注

加号中医医生

我昨晚上刚拔罐，效果很好，夏天湿气重，不赶紧拔拔怎么过，最近一直在肩膀疼痛，昨晚拔完，今天就可以了。

首先，拔罐可以通经活络，驱风散寒，行气活血，的确是中医的神奇之处，之前上学的时候，不太相信这个，后来工作后身体尤其是肩膀酸疼，就试试看的态度，结果效果很不错。只是拔罐的时候注意力度和时间，不可伤及皮肤。

其次，中医需要我们继续传递并发扬，对于穴位的把控，力道与时间，都还需要研究和培训，像我们家庭用拔罐，基本上是乱拔，但是效果也很好，所以期待有大师级拔罐人给我们普及一下拔罐的精髓。