如果一個人，知道自己走錯了路，行為不對且知道回頭，善莫大焉，這就好比佛法中所說的“懺悔”是一樣的。佛教講的“懺悔”是把心靈汙穢洗淨的過程，來通過淨化的過程，活得內心自在。
如果不知道懺悔那麼絕對不會知道改過，意味著還是放任隨波逐流飄蕩的內心，《了煩四訓》中提到，昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生。每個人不免曾經犯錯，但千萬不要一時糊塗而沉寂於一直糊塗，不要成為一生的包袱與負擔，真心悔過，也要放過自己，把一切當成新的開始，一切不好的行為都改過，不要讓自己的思維還一如既往的看問題，要正思、正見看待問題，這就是佛學中的境由心轉。
如果你的內心還有放不下的過錯，請你隨我讀誦懺悔文，來喚醒最真的本性，洗清被汙染的內心：
我昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔，罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡，心亡罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。
據佛經記載《佛為首迦長者說業報差別經》雲：“若人造重罪，作已深自責，懺悔更不造，能拔根本業。”佛法是真實教育，蘊含著高深智慧，佛在2500年前告訴我們，知錯能改，永不再犯，才是真懺悔，故要：諸惡莫作，眾善奉行，做個好人，阿彌陀佛。
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