1岁到学龄前的孩子饮食禁忌,爸爸妈妈要注意!看完赶快扩散

每天我们都需要吃东西,但是在吃的方面,对孩子们来说,家长在这个问题上可谓是慎之又慎了。由于孩子身体各方面都很脆弱,饮食方面父母必须十分注意,孩子年龄阶段也决定了所需的营养不同,重要的就是在适合的年龄吃恰当的食物。

1岁之前,孩子不适合吃蜂蜜。

很多父母为了让孩子多喝水或者多吃饭,都会在孩子水里或者粥里加一些蜂蜜,但这种做法并不正确,在营养和安全上孩子都不适合吃蜂蜜。孩子都喜欢吃一些甜的食品,一旦吃多了,孩子就会上瘾,引发一些慢性疾病,宝宝的肠道很脆弱,蜂蜜中含有肉毒杆菌,很容易中毒。1岁之前的孩子吃了蜂蜜,可能会带来一系列不适状况,腹泻,身体伸展困难,浑身无力等等。所以,为了宝宝的安全,还是不要食用蜂蜜。

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2岁之前,孩子不适合喝纯牛奶。

这个时期的婴儿体内酶分泌不足,纯牛奶婴儿不容易消化,容易肚子胀,腹泻难受等,如果不能喂养母乳,可以让宝宝喝配方奶粉,这里说不适合并不是不能喝,如果宝宝年龄在一岁以上,宝宝不肯喝母乳,可以喝一些纯牛奶。

不适合吃雪糕

雪糕是寒性食品,大人们都要少吃,何况是婴儿,婴儿的肠胃发育不健全,吃雪糕后可能会胃痛腹泻等,不建议2岁之内的婴儿食用,稍大一点的孩子吃要注意,一天最多一个,要适量,不可饭前饭后吃,可以等半个小时之后再吃。

1岁到学龄前的孩子饮食禁忌,爸爸妈妈要注意!看完赶快扩散

3岁之前的孩子不适合吃芒果菠萝。

这个时期的孩子很容易过敏,菠萝里含有多种活性物质,食用后容易皮肤痒,芒果含有化学成分,食用后,会口部发炎,所以,不建议食用。

不宜吃海鲜,海鲜里含有较高的胆固醇,应该少吃,过敏体质的孩子尤其不能吃。

不适合吃巧克力

虽然说,小孩子们都喜欢吃一些巧克力,但它是一种热量很高的食品,不适合三岁以内的孩子吃。三岁以后的孩子可以酌情去吃,家长购买要选用纯度高一点的巧克力。

1岁到学龄前的孩子饮食禁忌,爸爸妈妈要注意!看完赶快扩散

学龄前期,孩子不适合吃话梅,坚果等坚硬食品,容易呛到气管,造成意外。

上面说的孩子的一些饮食禁忌,家长们千万要谨记。


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