什么原因造成口腔溃？
1、内因，经常熬夜或是精神压力大情绪波动明显会造成内分泌紊乱，诱发口腔溃疡。当消化系统有问题，不能有效的消化和吸收食物营养，也会造成口腔溃疡。
2、外因，不注意口腔卫生、口腔黏膜遭受刺激、创伤等都会诱发口腔溃疡。如没有坚持天天刷牙、经常吃辛辣刺激上火的食物等。
别小看口腔溃疡，每年有几千万人反反复复的遭受口腔溃疡的折磨，给日常生活带来严重影响。那如何才能让口腔溃疡好得快呢？2种食物堪称克星。
1、鼠尾草，又叫洋苏草，是薄荷家族的一员。他富含樟脑、迷迭香酸、单宁酸、黄酮类化合物。能促进细胞再生，修护皮肤细胞组织，减轻炎症和肿胀的问题。对口腔溃疡、牙龈出血等具良好的效果。在印度等国家和地区把鼠尾草用于刷牙。它具有清洁口腔和牙齿，并加固牙龈的效果。
在奥地利当地人把鼠尾草加入牙膏中，制成非离子鼠尾草牙膏，用来直接刷牙能对口腔溃疡能起到修复抑制的作用，有助于口腔溃疡康复，减轻牙龈出血红肿，还能预防二次复发。
日常生活中可以使用把鼠尾草加入肉类一起制作食用，或者是把鼠尾草晒干捣碎敷在口腔溃疡处，有助于溃疡康复。不过这样相对麻烦也不利于日常生活，最简单的还是使用非离子鼠尾草牙膏。
3、茄子蒂，茄子到茄子把儿之前的一点托，这个部位最具要用价值，《本草衍义补遗》、《本草纲目》就记载有：【功能主治】凉血、解毒、治口疮（西医称口腔溃疡）、牙痛。
日常可以把茄子蒂烧存性（外部烧黑，内部焦黄且还能闻出原来的味道），研磨成粉末，涂抹在创口处即可。或是收集平时摘下来的茄子蒂晒干泡茶喝。
分享到:
閱讀更多 山那邊的藍精靈 的文章
