第一次去铁仔山公园的时候纯粹是逛逛，这一次是去晨跑的，大概6：30这样就出发了，跑着过来的，到了附近也还不到7点的时间，看那早上的太阳是那么的明媚。
很快就到了铁仔山公园的一个入口处进去公园了，早上的天空很蓝，出门忘记了带上一瓶水，这要跑起来不知道会不会很口渴了，不过没事，等到了山顶会有个小卖部可以买水喝。
值得一提的是，铁仔山公园的树木都很高大，走在这些登山道上即使是很大的太阳，也不担心被晒着，绿树成荫，这确实是户外运动的一个好去处。
在登山道跑了一段时间，于是也打算到大路边上进行快一点的晨跑，看看能不能挑战完成10km的晨跑。
在这些过道上有特别多的人在晨跑，在这样的氛围下自己跑出了自己的节奏，大概6分多钟跑一公里这样，看了朋友圈里朋友发的照片。他们挺厉害的，平均5分多钟就一公里呢。自己要慢慢去努力接近了。
平时周末不晨跑的话，自己可以睡到8点，而晨跑6点就爬起来了，跑完回去吃了早餐的时间也是9点多，这真的是非常的棒的，利用了睡懒觉的时间去锻炼自己的身体，但是晨跑的前一晚务必要休息好呢。
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