第一，把體重控制在在合理的範圍內。五個月的肚子可以說是已經挺大了。如果前期過度補充的營養品，這個時候就會有一些現象出現，比如體重就會嚴重的超標，那麼我們就需要開始適當的減肥。為了之後的生產，也要控制自己飲食，減輕體重。最好的辦法就是在家裡準備一個秤，一週稱量一次，體重過重的話那就要開始減肥了。
第二，兩性關係。一般懷孕的媽媽性慾會下降，因為全身心的把自己精力都放自己肚子裡寶寶的身上。但是爸爸卻不是，爸爸依舊是原來的樣子，所以夫妻雙方可以協商，兩人都相互體諒一下，畢竟懷的是二人愛情的結晶，有的時候雙方都相互的退讓一步，這樣更有利於生活。
第三，腿部水腫。懷孕五個月的時候一些產婦就開始出現水腫現象，雙腿開始腫脹、嚴重的有的都開始疼。所以這個時候我們要做的就是舒緩腫脹或者是疼痛，每天晚上用溫水泡腳，洗完之後在給腳上抹上護膚品，用按摩的方式緩解疼痛，讓血液流通。
第四，胎動次數。五個月的時候胎兒已經可以在肚子裡活動了，一般正常情況是每天都會胎動，以12小時為一次循環的話，基本是會胎動20次。如果你的胎動次數太少的話，那就需要檢查一下，看看胎兒是否是子宮內缺氧。如果胎動次數大於20次，也不用再擔心，只能說明孩子喜歡動，胎兒還是正常的。
第五，陰道炎。懷孕的時候很多事情都不會很如意，隱私的部位有的時候也不太正常，分泌物變多，甚至還有異味。不過不用每天提心吊膽的，因為懷孕會擾亂身體的激素，所以才會有這個現象。而我們要做的就是勤換衣物，做好內衣的消毒、暴曬工作，而且少吃刺激性的食物。
第六，要及時補充蛋白質、維生素等。因為這個時候胎兒發育快，需要產婦攝入大量的蛋白質和維生素來維持身體的機能運行，比如可以多吃一些魚類、豆製品；還可以吃一些蔬菜水果，動物的肝臟。吃一些顏色淺的水果可以補充大量的維生素G；同時也要記得稍微多吃一點米飯、麵包之類的。
懷孕畢竟是一件非常辛苦的事情，我們在懷孕期間更要注意一點，小心的呵護好自己的寶貝，也要注意自己的身體。
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