疏通血管效果好!每天喝一杯,黃芪可是個“好東西”!

【麥香核桃豆漿】黃豆用清水泡軟後洗淨(浸泡時間:8-10小時);核桃仁掰成小塊;大麥仁淘洗乾淨;將備好的黃豆、核桃仁、大麥仁放入全自動豆漿機中,添水攪打成漿;將打出的豆漿過濾後,按個人口味添加適量白糖或冰糖調勻即可。

“通則不痛,痛則不通”,

人體的氣血、經絡、血管就像河流,

只有運行通暢無阻,才能滋養全身臟腑,

黃芪,

益氣活血、趕走冠心病!

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黃芪的藥用迄今已有悠久的歷史,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

熬湯喝

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黃芪30克,赤芍、桂枝各15克,生薑10克,大棗10個。

重用黃芪補氣,並鼓舞氣血運行,以赤芍活血行滯,桂枝溫通血脈。用於氣虛血滯,肌膚麻木,或肢體疼痛,或半身不遂。

黃芪泡水喝

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將黃芪片洗淨,放入2-3片,用沸水沖泡,10-30分鐘後就可以慢慢飲用了。可以起到補氣昇陽、益氣固表的功效。

【巧克力爆米花】1.熱鍋放入玉米油加入玉米粒拌勻。2.蓋上鍋蓋大火至玉米粒都爆完關火揭蓋。3.鍋內倒入糖漿、白糖、黃油加熱至沸騰。4.加入巧克力溶化後關火。5.將巧克力糖漿倒入爆米花裡攪拌均勻。6.將爆米花倒入鋪上油紙的烤盤內移至預熱160度的烤箱內烘烤約10分鐘取出晾涼即可。

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