作為輔食給寶寶添加的時候，只覺得好吃，營養課上，老師指出百香果居然有那麼多營養價值。
營養特色
補鈣：牛奶富含鈣，且吸收率高，是最佳的補鈣食品；百香果也含有多種礦物質；
提高免疫力：牛奶富含優質蛋白，百香果富含維C、胡蘿蔔素等，能提高機體免疫力；，
防便秘：百香果含有的纖維素能緩解便秘
所以，對於這種特殊的營養水果，因為百香果的果肉纏粘著果籽，有很多寶媽表示不知如何做給寶寶吃。 其實，百香果，直接生吃，榨汁都可以。
由於寶寶屬於特殊人群，普通的果汁過濾掉渣後，含糖高，營養密度低，不太推薦給寶寶經常食用，所以如果給寶寶百香果，想要提高營養密度，還是有一定的講究。
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