大家都說“胃健康，人長壽”，那麼胃不好，30S自測你的胃好不好！
※刷了牙還口臭：口臭就是說明我們的腸胃功能不好，因為腸胃裡的食物殘渣，經過一晚上的發酵，會通過嘴巴繁殖更多細菌，加上殘存的食物經過唾液澱粉酶的消化本身就會發臭。
※放屁次數變多：健康的人，一個人平均每天要排出2L氣體。但是如果放屁同時還出現腹痛，排便異常，或突然體重下降，就需要警惕了！
※褲子突然變緊：褲子突然變緊，先不要怪肚子上長肉，這也許是因為脹氣（即體內存留過多氣體）。普通的脹氣可因吃太多，或吞嚥太多空氣導致；突然沒來由的脹氣，伴隨腹痛或便血，就需要注意。可能會是胃食管返流疾病、腸道易激綜合症、膽結石、便秘和乳糜瀉等。
胃病的“罪魁禍首”——幽門螺桿菌！
隨著醫學知識的普及，很多朋友也已經知道，在很多胃病患者的胃裡，幽門螺桿菌這個老毒物，是導致各類腸胃炎症的罪魁禍首。
更可怕的是，這個能生存在胃酸環境下的微生物，具有極強的破壞力，幽門螺桿菌生存於胃部及十二指腸的各區域內，它會引起胃黏膜輕微慢性發炎，導致胃及十二指腸潰瘍與胃癌，感染了幽門螺桿菌的人群患胃癌的危險性幾乎是未感染幽門螺桿菌人群的4倍！
幽門螺旋桿菌陽性怎麼辦？不能任它擺佈！
食療調理幽門螺旋桿菌，滅菌有效又安全。
- 食療法1：火麻油蜂蜜水
蜂蜜一直是養胃佳品，在飯前食用蜂蜜能調節胃酸的分泌，更好地保護胃黏膜。而且蜂蜜還能讓腸胃中好的細菌繁殖，抑制胃中不好的細菌，與火麻油同食有更好的養胃作用。
食療方2：蜂蜜桑葚水——幽門螺旋桿菌的剋星
桑葚+蜂蜜+適量溫水，每天堅持喝一杯，輕鬆抑制油門螺旋杆的活性。桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好！民間一直都有“三月桑葚賽人參”的說法！水裡丟2粒保護胃黏膜，“擊敗”幽門螺旋桿菌
桑葚怎麼吃最好？
輕微胃病——【桑葚水】每天早起睡前用5-8粒桑葚幹泡水即可。堅持吃7天左右，胃慢慢好起來
嚴重胃病——【桑葚蜂蜜膏】：準備桑葚幹10-20粒，蜂蜜50克，用溫水（切記不可用熱水）沖服，早晚2次，一般7天吃辣也不怕了。
網友親自試驗，原本胃病反反覆覆一直好不了，還經常反酸噁心有口臭，每天堅持吃一點，一個月下來，胃炎竟然好多了。口臭也沒了！
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