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美麗是女性一生的追求，她們為了美，可是什麼美容方法都願意去嘗試，敷面膜、做SPA等等，其實學會用花草茶來裝點生活，增添起色也是不錯的哦，下面一起來看看適合女性喝的補血養顏茶有哪些吧。
1、枸杞玫瑰花茶
枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
2、紅棗枸杞茶
氣血不足的女性常有的症狀就是手腳發冷，那麼這個時候就可以自己調製一杯紅棗枸杞茶，紅棗補中益氣，養血安神，而枸杞子滋補肝腎、養肝明目。所以紅棗和枸杞子一起沖泡，補血補氣效果會很顯著。
3、桃花減肥茶
在古時候，桃花就是一種非常好的減肥和美容產品。因為桃花能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚，桃花加上冬瓜可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。所以大家可以自制桃花減肥茶，這樣不但能夠起到良好的減肥和瘦身作用，還能夠令女性朋友的皮膚更好，令肌膚更加有彈性。
4、檸檬蜂蜜茶
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，還有抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠等作用，蜂蜜加檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
女性只有氣色好才會變得漂亮，與其用各種的化妝品來掩蓋自己蒼白的面色，不如從食療入手，多衝泡上面的幾種花茶補血養顏，好氣色自然來。
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