五一来到,人们都需要放松放松,调节一下生活,免不了多吃些,喝点酒,多玩会。也是人之常情。我来提供几个小方,给大家使用。
1消食方:专治脘腹胀满,伤食积滞。
方药:山楂12克,焦三仙30克,陈皮12克,枳壳15克,木香10克,熟大黄3克,白术10克,茯苓12克。
水煎服,每日两次,连服3天。
2解酒方:可以用于醉酒,酒后难受,烧心反胃。还有保肝作用。
方药:葛根12克,葛花10克,陈皮10克,枸杞子12克,菊花10克,车前草15克,茯苓皮12克,白术10克,桔梗10克,甘草6克,冬瓜皮10克,竹茹10克。
水煎服,每日两次,连服2天。
3醒神汤。可以缓解熬夜带来的疲劳,促进体力恢复。
方药:菊花10克,石斛10克,枸杞子10克,冰糖10克,绿茶6克,薄荷6克,麦冬10克,生黄芪15克,当归10克。
水煎服,每日两次,连服2天。
以上组方,可以有相应功效,但是,规律起居饮食才是保证我们健康的好办法。
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