肝臟是人體最大的代謝器官，並且在我們的身體裡起到去氧化、儲存肝糖和分泌性蛋白質的合成作用。肝臟因為擔負著代謝解毒的作用，所以經常性會受到損害。通常肝功能異常的人會有以下表現：
①嗜睡、睏倦、乏力，四肢無力，檢查時會有血清轉氨酶類升高，膽鹼酯酶降低的症狀。
②經常噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，討厭油膩食物，食慾不振等消化功能異常症狀。
③黃疸。
④尿黃、尿茶水色，大便溏稀。
⑤內分泌失調，女性表現為月經不調，蜘蛛痣、肝掌、臉色發青發黃等等。
引起肝損傷的原因及養肝護肝的措施有哪些？
肝損傷分為化學性肝損傷、病理性肝損傷、開放性肝損傷和閉合性肝損傷。開放性肝損傷和閉合性肝損傷屬於外傷性質的，慢性並且應該引起警惕的是化學性肝損傷和病理性肝損傷。
病理性肝損傷是由於各種病毒性肝炎（甲乙丙丁戊型肝炎）引起的長期肝損傷最終導致肝纖維化、肝硬化等。而化學性肝損傷是由於化學藥物中毒或過敏等原因引起，現在看來化學性肝損傷中以藥物性和酒精性的肝損傷最多見，而且近年來有不斷上升的趨勢。
藥物性肝損傷：
形成原因：藥物性肝損傷出現的人群中多半是有慢性病需要常年服藥的人群，還有一點需要引起重視的是，不少人都覺得西藥的副作用比較大，確實是這樣，目前有近千種西藥會造成肝損傷。但我們自認為安全的中藥，實際上也並不“安全”，我們所熟知的菊三七、蒼耳子、何首烏、丁香、白果等等非常多的中藥也都會對肝臟造成不同程度的損害。
酒精性肝損傷：
形成原因：酒精性肝損傷形成原因比較簡單，大部分是由酒精導致的，長時間飲酒或單次過量飲酒，都會出現酒精性肝損傷，另外空腹飲酒、女性飲酒更會加快酒精性肝損傷的程度。
這些藥物和酒精會通過P450酶進行代謝，P450酶是一種細胞色素同工酶，它是血紅蛋白超級家族，並且是內質網膜上混合功能氧化酶系統的末端氧化酶。聽不懂也沒關係，只要知道P450是參與藥物和酒精的代謝，並且代謝產物很有能是有毒性或者致癌性，這些產物包含親電子產物、自由基、氧基等，它們會造成肝細胞質膜或細胞膜上的脂質過氧化，引起肝損傷。
養肝護肝這樣做
不管是酒精性肝損傷還是藥物性肝損傷，都要避免P450酶代謝產生過多有害物質的問題，酒精性肝損傷的人可以醫生的指導下適當戒酒，而對於長期服藥的人可能無法避免這個問題，在醫學上一般建議提高身體的代償性，清除掉P450酶代謝產生的自由基、氧基等物質可以補充芝草多糖，它是一種有機靈芝的提取物，在臨床上除了應用於調節免疫力之外還有非常好的養肝護肝的效果，其原理就是及時清除P450酶的有害代謝產物，防止肝細胞脂質發生過氧化反應出現肝損傷。
其次，還應養成好的生活習慣，熬夜、壓力過大、不良飲食習慣等都會造成肝損傷，經常能看到新聞說某公眾人物肝硬化、肝癌之類的，這就跟過度勞累有非常大的關係，肝最怕累，怕生氣，肝不好的人一定要記住這點！
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