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唐代孙思邀提出，自受孕至足月均应注意饮食等方面的合理调节，“儿在胎日月未满，阴阳未备，脏腑骨节皆未成足，故自初讫于将产，饮食居处皆有禁忌”。如果对于禁忌不管不顾，轻则影响孕妇的健康或胎儿的发育，重者还可导致胎儿的畸形，甚或引起流产或早产。
怀孕本就是个“精贵”的事，看过《甄嬛传》《芈月传》的人都知道麝香、淡竹叶具有不孕、滑胎的功效。
根据历代中医文献中对孕期饮食禁忌的论述，笔者归纳起来主要包括活血类食物、滑利类食物、大辛大热类食物、酒类饮料四类，为孕妇饮食禁忌。
活血类食物：活血通经、下血堕胎，孕妇尤当忌用。如桃仁活血祛瘀；山楂对女性子宫有收缩作用；慈姑功专破血、通淋、滑胎、利窍。另外还有生藕等都需要谨慎食用。
滑利类食物：易克伐孕妇的肾气，肾气受损，胎失所系，导致胎动不安，甚或滑胎。如薏苡仁味甘淡，性凉，善利水祛湿，但易损伤孕妇的肾气；马齿苋味酸性寒，虽能凉血、清热解毒，但性偏滑利，致胎元损伤；木耳性属寒滑，有滑利凉血之弊；还有苋菜、冬瓜等滑利类食物均应慎食。
大辛大热类食物 : 助生胎热，令子多疾，或导致孕妇助阳动火，火迫血行，损伤胎元，甚或迫血堕胎，还很容易损伤人体的津液，造成妇女孕期便秘。
如肉桂、干姜孕期不宜食用。古代医书将干姜列为妊娠忌食有毒伤胎之物；《随息居饮食谱》载雀肉“阴虚内热及孕期忌食”，另外还有胡椒、花椒、芥末、大蒜、羊肉等亦应慎食。
酒类饮料：酒味甘辛性温，特别是烈性白酒，为纯阳之物，能助火热，消胎气，影响胎儿的生长发育，甚则导致胎儿畸形，故孕期应忌饮酒类饮料。《景岳全书·妇人规》指出：“凡欲择期布种者，必宜先有所慎，与其多饮，不如少饮；与其少饮，犹不如不饮。”
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