我根本木錢、木時間去特意健身。對於一個貧困的人來說，健身太過於高檔，太過於奢侈。
一個在城裡面不停掙扎活著的農民工，時間是用來掙取金錢維持生計的。趕路就是運動，搬運物品就是健身。現在正是酷暑難耐之際，為了生存不得不在工地上討生活。驕陽似火勝過桑拿，汗如雨下賽過健身後的暢快，特別是刮來一陣涼風的那一刻，涼到心底。
你問我健身房健身和在家裡健身哪個好，肯定是健身房好。不然的話它就沒有生存下去的理由。好在哪裡？
1.訓練器械齊全，教練齊全，課程齊全。家裡空間受限，知識受限，很難達到標準。
2.花錢買罪受，為了壽命長。花錢的健身，更加願意去練，有人逼著練。
3.健身房健身是高檔玩意，有錢人折騰錢的地方，能顯示其生活質量高，品味高，高人一等。
4.能針對人體機能各部的薄弱，進行專項練習，以求苗條、健康。
5.訓練更科學，健身人在教練的指導下運用專業的器械進行科學的鍛鍊。
有錢人在健身房花錢鍛鍊，為的是延長壽命。我是農民工，也要壽命長點，保持體力，不至於被僱主所淘汰。身體是民工的本錢，健康是民工的務工的前提條件。
我是民工，也要健身！
上工搬磚塊鍛鍊臂力、腰肌；抬球墨鑄鐵管道鍛鍊腰力、肩膀的耐疼力還有大腿的支撐力；扎鋼筋鍛鍊雙手的靈活性；打電錘震動雙臂、震動肚皮，消耗脂肪，削平大肚腩……
以前不知道！原來我天天在掙著錢健身，比起花錢健身的意義更大，因為民工在勞動健身中創造了勞動價值。
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