孩子放寒假了，作息時間可能跟上學的時候完全不一樣了，比如本來西西在幼兒園裡是12點到下午2點午睡時間，放假的話就變成了下午一點到四點午睡時間了。這剩下的時間要是不好好安排真是一晃就到晚上了。今天西西媽就給大家推薦幾種實用的計劃表，可以跟寶貝一起制定每天的計劃，這樣就不會把時間白白荒廢掉了哦。
1.“一目瞭然”型早晨計劃
這種計劃，作為一個 “提醒清單” 放在孩子一早就能看到的地方，快速建立任務感、順序感。比如，下面是一種最常見的“早晨計劃”，勝在簡單，有圖片，字體顏色好看清晰，可以貼在孩子床邊，是不是一目瞭然？
我們的 “早晨事項”：上廁所、刷牙、早餐、換衣服、穿鞋和外套、檢查書包和便當盒、上學去咯。
這個是給小女孩做的。有時候，你會覺得，為什麼這麼簡單的幾件事，還是要做成 “提醒板” ？但你仔細觀察自己的孩子，就會發現，小孩是一種注意力會被無窮新鮮事拉走的“動物”，也許上完廁所就被窗邊的鳥兒吸引過去了，所以用這樣的方式建立順序感、節奏感，的確會很有效。
上廁所、吃早飯、刷牙、穿衣、梳頭、整理書包
下面這種，還留有兩個可以活動的位置，表明今天是星期幾，是上學日，還是在家日。
醒來、鋪床、洗臉、穿衣、吃早飯、刷牙、梳頭、準備好書包、穿外套、等班車
這個計劃的設計很巧妙，用的是 “早起的鳥兒” 這個主題，樹葉上就是早上要做的事情，很有美感，作為裝飾也很不錯呢。
2.Check List 型早晨計劃
這種計劃比就更進一步了，有完成打勾的功能。一開始的時候，完成任務，就打一個勾，打勾會給孩子成就感。不過這樣的設計，需要每天打印一張新的計劃，有點浪費紙張。所以你可以試試想點新方法，反覆用同一張計劃紙。右邊的綠色笑臉圓圈，是一種可多次使用的小粘紙。
這個是不是更巧妙了？在夾子上寫上任務，完成了，就移到另一面。這個也不侷限於早晨計劃，可以用在每天的 daily to do list 上。
這個也很好玩，做完了，就翻上去，黑色部分可以互相黏著，也可以輕易拉開復原。
這種利用磁鐵的設計也很不錯，家裡有兩個孩子，這樣對比一下，也能起到讓孩子們互相激勵的作用。
3.時間表型早晨計劃
這就更進一步了，不光有任務清單，還有時間表。不過，每天都要做到這麼按時，也是有難度的。時間表的用處，更多體現在給孩子培養時間感上。
6:15 起床
6:20 餵狗食和水
6:25 整理床鋪（現在中國孩子自己鋪床的可不多）
6:30 刷牙洗臉
6:35 扎辮子（看來是家有女孩）
6:40 換衣服
7:00 服藥（估計是維生素之類的）
7:10-20 上校車
(早餐沒有寫進去，估計是在6:40-7:00之間發生，有點緊張，不過這個表確實是個好方法)
上面那個表強調任務，時間用的是小字體，下面這張表，時間很醒目，從培養時間觀念角度來看，可能更有效。
這個不光時間感比較強，做事的順序感也很強，視覺效果活潑很多。
4.強調順序的早晨計劃
這種往往適用於某些孩子經常搞亂順序的事項。比如這一張，家長強調孩子要先梳頭髮，再洗臉，最後刷牙。
做成這樣，也很不錯，比較適合低齡的小孩，比如剛上幼兒園的。
5.當然，還有”睡前計劃“
其實，除了早晨的計劃之外，很多國外家庭還會幫助孩子制定睡前計劃，道理都是一樣的，做法也大同小異。有些家庭會把早晚的計劃放在一起。上幾張圖，大家感受下就好了。
早上和晚上的計劃可以放在一起
也許現在開始，可以開始和孩子一起做一個有意思的計劃，過段時間您就會發現孩子們不知不覺已經養成好的習慣，即使不再用這樣的表，也可以順順當當地學會安排、管理好自己的時間，精神飽滿、開開心心地開始一天的學習和玩耍了。
西西媽：一枚80後不安分媒體人，有一個三歲女寶，愛幻想、愛自由、愛折騰、愛分享、愛嘮叨，願陪你一路前行。
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