就算長了一身肥肉，可還是沒有動力減肥怎麼辦？日本流行一種計算理想體重的方式——“灰姑娘體重”，以灰姑娘纖細的身形作為減肥目標。
「灰姑娘體重」的計算方法如下：身高（m）×身高（m）×20×0.9
以一個1米51的妹子為例，算出來是41kg，這就是達到了“灰姑娘體重”。
其實，很多女藝人都達到了這個“灰姑娘體重”，比如楊冪，官方公佈的身高166.5cm，比“灰姑娘體重”標準還要輕4斤！
身高164.5cm的佟麗婭，體重比“灰姑娘體重”標準要輕8斤！
日本媒體很貼心地給大家都算好了，你的身高如果要達到灰姑娘的標準，那你得是這個體重：
不少網友看了後表示：我還要減50斤……
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