聰明又健康寶寶是每一個媽媽夢寐以求的，聰明是可以通過後天鍛鍊培養，健康最為關鍵，需要在孩子出生之前做足功課；除了孕期胎教外，懷孕前的準備工作更是不能馬虎，這樣做一方面能幫寶寶提早奠定健康基礎，另一方面能讓媽媽更順利地度過十月孕期喲！
2歲之前的益智天賦期對孩子很重要，如果父母能抓住這一機遇充分挖掘寶寶的天賦和智力，那麼寶寶的培養就能事半功倍，是所有後天培養都將無法比擬。
那麼，教出聰明、健康的寶寶有什麼秘訣嗎?
1、瞭解並接受孩子的特質，才能給予適當的指導；
2、養成孩子正確的飲食與運動習慣，才能健康一輩子；
3、培養孩子快樂的學習方法，才能增長智慧；
4、幫孩子選擇良好的環境，才能養成良好的人格教育。
要孕育一個健康寶寶，必須先排除一些不利因素，除了做好孕前健康檢查，還應該提前補充維生素，改變不良的生活習慣。希望這些“秘訣”，能幫到所有的媽媽們培養出健康聰明的寶寶喔！
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