寶寶出牙有規律嗎？這是許多年輕父母都想知道的。
出牙是指牙齒穿出牙齦。小兒出生時雖然還看不到牙齒，但乳牙的牙孢隱藏在上、下頜骨中，被牙齦遮蓋。
寶寶的第一顆乳牙會在出生後4~10個月萌出，到30個月左右，會出齊20顆乳牙。
乳牙的出現有其一定的規律。先出下中切牙，依次萌出的為上中切牙、上下側切牙，第一乳磨牙、單尖牙、第二乳磨牙，當然也有個別牙齒的萌出順序與前面介紹的略有先後。
當寶寶這個月份出開始牙時，父母應該如何護理孩子呢？
1）及時幫寶寶擦乾淨口水：因為唾液中含有消化酶和其他物質，對皮膚有一定的刺激作用，會造成皮膚髮紅，甚至糜爛、脫皮。可以準備一塊柔軟的棉布，擦的時候動作一定要輕柔，因為流口水的地方皮膚比較嬌嫩，如果動作太重，容易擦破皮膚引起感染。
2）保持牙齦清潔：每次給寶寶吃完輔食後，可以加喂幾口白開水，以沖洗口中的食物殘渣。媽媽還可以用乾淨的紗布蘸點涼水擦拭寶寶的牙齦，如果是夏天，可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，能夠暫時緩解長牙帶來的不適。
3）給予磨牙食品：因為牙齦不適，寶寶會咬自己的嘴唇和舌頭，甚至在餵母乳的時候咬媽媽的乳頭，這樣不但會咬傷自己，還會影響牙齒的生長，引起齙牙。媽媽應該多留心寶寶的一舉一動，一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止；為了緩解寶寶出牙時產生的不適感，媽媽可以準備一些專為寶寶設計的磨牙餅乾，還可以親自制作一些手指粗細的胡蘿蔔條或西芹條，讓寶寶啃咬，以緩解不適。這些磨牙食品還能為寶寶提供營養、鍛鍊其咀嚼能力，強壯臉部肌肉。
4）加強營養：出牙期特別需要給寶寶加強營養，尤其是要注意補充維生素A，維生素C，維生素D和鈣、鎂、磷、氟等礦物質。平時要給寶寶多吃魚、肉、雞蛋、蝦皮、骨頭湯、豆製品、水果和蔬菜，這些食物有利於乳牙的萌出和生長。
5）多去戶外曬太陽：經常帶寶寶去戶外曬太陽，可以增強免疫力。還可以促進鈣吸收，幫助牙齒堅固。
寶寶出牙遲早，反應了骨骼的發育情況，出牙延遲應請醫生檢查，看看是否得了甲狀腺功能低下、佝僂病及營養不良等。
一般到6~7歲，開始長恆牙並替換乳牙，恆牙長齊共32顆。
第一顆恆磨牙叫六齡牙，因它萌出時一般在6歲，又因它的位置排在第6位，所以習慣上稱為“六齡牙”。
不要小看上下左右四顆“六齡牙”，它在口腔中具有十分重要的地位，對於整個恆牙的發育及兒童的健康起著十分重要的作用，要好好保護它。
因為六齡牙緊挨著乳牙，當它萌出時，乳牙還未更換，易被家長誤認為是即將更換的乳牙，即使發生了齲齒也不會引起重視，所以到“六齡牙”萌出的時間，父母要細心觀察孩子換牙情況，注意養成牙齒清潔、少吃甜食的好習慣，千萬不要讓六齡牙成為“齲齒”。
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