勇敢的心187384339
魏晋南北朝，从公元3世纪一直持续到7世纪初，前后差不多有四百年，这四百年中西域的情况跟汉代总体来说差不多，变化没有唐宋时代那么大，但也有一些变化。
一是西域南道的塔里木盆地绿洲的各城邦政权逐渐走上了局部整合的趋势，由过去的几十个小国逐渐变成大国争霸的局面，有点像中原的春秋时代进入战国那样，魏晋南北时代，西域南道最终形成五强并立的局势，即鄯善、于阗、焉耆、龟兹、疏勒五国，其它小城邦全都依附于这五国。
塔里木盆地中的绿洲分布图，期中鄯善在今天的若羌一带，焉耆、龟兹在今天的阿克苏、库车一带，于阗在今天的和田一带，疏勒在今天的喀什一带。
西域南道都是绿洲农业，并且被四周的高山和沙漠环绕，形成天然的屏障，五国争霸大多数情况下是内部力量的整合，其居民及人口结构其实没有大的变化，而且虽然是五国争霸，但汉代的那些小国只有表示甘当小弟也就行了，一般不会被“灭国”，总的来说是很稳定的。
塔里木盆地的绿洲居民，外貌上大多是“深目高鼻”（《魏书·西域传》），语言上属于印欧语系的东伊朗语族，但是于阗比较特别，于阗人看起来“貌不甚胡，颇类华夏”（《北史·西域传》），可能是因为于阗跟当时的吐谷浑人关系密切，吐谷浑人占据青藏高原东部，翻过昆仑山可以抵达于阗，曾经一度占领过于阗，吐谷浑人本来是鲜卑人的一支，占领于阗后，吐谷浑人和鲜卑人可能有些混血儿后代，在同为鲜卑人的北魏人看来，在长相上自然跟自己比较亲近些，所以“颇类华夏”，北魏人是以华夏自居的哈。
二是天山以北的西域游牧区，魏晋南北朝时期，这里的政治力量和人口结构都发生了很大变化，一个总体的趋势是蒙古高原上的游牧人群不停地进入天山以北地区，造成这一地区人口成分的大换血。前有柔然，后有突厥，都是天山以北地区的老大，魏晋南北朝时代，西域北部诸国基本上都臣属于柔然、突厥等漠北的军事强国。
其中，最大的变化是游牧在伊犁河一带的乌孙衰落，乌孙在汉代是西域最强大的力量之一，从事游牧，“随畜逐水草，与匈奴同俗”，西汉时乌孙的成年男子有60多万人，武装起来的士兵可达18万人，这在当时可以说是西域第一军事强国。
但在北魏时代，随着漠北的柔然崛起，并翻过阿尔泰山进入天山以北地区，接着又是突厥兴起，进入这一带，形成强大的西突厥势力，乌孙完全招架不住，渐渐放弃了伊犁河流域，跑到葱岭山中躲了起来，往后基本上就消失了。一般认为乌孙人的后裔的一部分最后融入到现代哈萨克族中了。所以这一时期，西域的游牧人群的第一个最大的变化就是过去的强国乌孙衰败，最重要的民族乌孙人逐渐消失。
乌孙的衰落，导致了一个新的政权和民族产生，叫做“悦般”，这个名称完全是南北朝时代在西域突然冒出来的，以前从来没听说过。乌孙离开伊犁河流域以后，伊犁河流域渐渐被一群叫做悦般人的民族占据，悦般人也是从事游牧的，据说，当年东汉打败北匈奴以后，北匈奴主力转移去了中亚，但有一批老弱病残走不动，当时尚有20多万人，就在龟兹北边留了下来，经过两、三百年，逐渐与当地的土著人群融和成了一个新的民族，乌孙人离开伊犁河流域后，他们立即填补了这块空白，在乌孙故地上建立起了悦般国。
只爱潘多拉
汉末董卓之乱。
犹如一股强劲的旋风，使飘摇欲坠的汉王朝土崩瓦解。
与军阀割据、王室贵族自相杀戮的同时，北方游牧人如洪水一般从蒙古高原横冲直下。
和农耕人争夺生存空间。
一场长达近四百年的战乱由此展开
战争削弱了中原王朝政府对西域的统治，使得这一时期中原王朝对西域的统辖力量较之两汉时期大为减弱。西域的政治形势也因此发生了巨大的变化。
首先是北匈奴作为一股政治势力退出了西域历史舞台。
匈奴政权崩溃后，匈奴部众一部分南下进入中原，以后融入汉民族之中，一部分西迁中亚，留在蒙古高原的被后起的鲜卑部、拓跋部、高车部及突厥部兼并，匈奴之名不复存在。
西域出现了暂时的权利真空，于是，西域地区原有的数十个大小政权相互之间展开了激烈的兼并，形成了七国。
天山以北有乌孙国和车师国；
天山以南有焉耆、龟兹、鄯善、于阗和疏勒五国。
这种政治格局给来自草原和北中国的鲜卑、柔然、高车、呀哒等民族势力进入西域争霸提供了有利的外部条件，导致其在西域地区进行了长时期的活动和战争。
战争给西域的人民造成了很大的痛苦，给西域的经济造成了极大的破坏，
但是在客观上促进了西域地区各部族和民族之间的融合与同化。
最后，突厥兴起于金山，再次统一了大漠南北和西域各地，结束了300多年的纷乱割据局面。
这里着重介绍下高昌国
公元5世纪末，高昌地区先后出现了阚爽、阚伯周、张孟明、马儒等地方政权，在此基础上兴起了“高昌王国”。
公元499年，金城（今兰州）汉人麴嘉统一高昌地区，“高昌王国”进入鼎盛阶段，吐鲁番盆地的政局开始稳定下来。
麴氏王朝自此子孙相沿，直到公元640年灭亡，统治高昌地区长达一个半世纪之久。
高昌麴氏王朝是当时西域唯一的汉人政权。
麴氏家族是从甘肃迁入高昌地区的，他们将中原地区的政治制度、生产生活方式以及文化艺术等带入该地区。
