好多經常說話的人——尤其是老師，都有慢性咽炎，詢問一下基本都有這樣一個歷史：某年某月的某一天，或者一段時間，講話比較多，口乾舌燥、渾身燥熱之際，喝杯涼涼的茶水，或者乾脆直接來杯涼茶，那種感覺一個字兒——沒誰了！
然後就是會接著出現這樣的趕腳：一到講臺就跟打了雞血一樣，講課完畢之後回到家裡跟洩了氣兒的皮球一樣，半句話就不想說，見誰跟誰煩。有木有啊？
為什麼會得慢性咽炎？
慢性咽炎多見於中年人群，是急性咽炎未得到及時治療或反覆發作的結果。慢性咽炎患者常感咽部不適、乾燥、灼熱、刺癢、異物感，氣候變化和勞累時更為明顯。清晨常咳出黏稠痰塊，易引起噁心或嘔吐，由於局部炎症的刺激，常引起短促而頻繁的咳嗽，晨起較劇烈，常為乾咳。
臨床應用驗方治療，療效較好，現介紹如下：
1、鵝蛋蒸全蠍、蜈蚣
做法：全蠍１只，蜈蚣１條。兩味藥烘乾後共研為細末，裝入鵝蛋內燒熟吃，每日１次。全蠍、蜈蚣具有熄風止痙、通絡止痛、解毒散結、清熱解毒的功效；鵝蛋性味甘微溫，有補中益氣、增強體質的作用。三藥合用，適於咽部紅腫疼痛較重的患者。
2、口嚼生大蒜
做法：生大蒜頭口含，堅持數月，最好挑紫皮獨頭大蒜。因其刺激性較強，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。
3、喝光果桔紅茶慢性咽炎的“剋星”
對付慢性咽炎，中醫也有自己的一套食療法，那就是光果桔紅茶，用料有橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草5種食物。
做法也很簡單，橘紅、梔子各取5g，其他食材各取5g煮水喝就好，也可以直接購買一樣配方的袋泡茶。
5種食物同時發揮作用的光果桔紅茶，是針對慢性咽炎的良方。喉嚨不舒服喝一段時間後咽喉會舒服了很多，喉嚨乾澀、異物感等情況會有好轉。
藥理：橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效。梔子清熱去火、消腫止痛。甘草具有抗炎、解毒、鎮咳祛痰、抑菌的作用。羅漢果水提取物有止咳祛痰、和增強免疫功能等藥理作用。胖大海更是有清肺熱、利咽喉、解毒之功效，因此每天堅持2-3包可以有效緩解咽喉疼痛、消除用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
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