到底什麼是疝氣？
簡單來說，疝氣就是腹股溝區的腹壁形成了缺損，腹腔內的組織，如腸管、網膜等通過腹壁缺損鼓了出來，就形成了疝氣。
人體的恥骨內側的腹股溝處，是人體唯一一處沒有一點肌肉保護的地方，只有三層膜：腹膜、腹橫肌膜和腹外斜肌腱膜。之所以運動員更多疝發病，則多因為突然的極限拉伸動作，比如扣殺、猛力扭腰等，將腹三層膜突然拉到極薄，最為薄弱的腹外斜肌腱膜最常出現撕裂，組織就突破無肌肉保護的恥骨肌孔了，造成運動疝。普通人的運動量多數不會達到專業運動員的程度，因此患運動疝的可能是微乎其微的，大可不必擔心。
護腰帶、束腹帶能否預防腹股溝疝？
通過系護腰帶、束腹帶來預防腹股溝疝是沒用的。因為護腰帶、束腹帶所能管束的範圍在上腹部，最低也超不過骼前上棘的，而無肌肉保護的恥骨肌孔其實在骼前上棘的下方，保護不了，還不如針對性治療上述疾病，儘量減少腹壓突然增加更有效。同時，任何運動都無法幫助到腹膜“強韌”，因為它們是膠原蛋白，無法鍛鍊，且按著自己的生理規律萎縮著，降解著。
如何區分腹股溝疝和肌肉拉傷？
腹股溝疝早期出現的症狀主要是小肚子脹痛，休息後減輕，運動後明顯，晨起減輕，下午明顯。有時症狀不明顯，容易被忽視。腹股溝區的可復性腫塊在行走、咳嗽等情況下會鼓出來，平臥或通過手法還納，腫塊會返回腹腔內。腫塊鼓出後往往在腹股溝區有墜脹感，若腫塊被卡住回不去了，就稱之為‘嵌頓’，這時候會出現腹痛的症狀，嚴重者還可能會有生命危險，因此建議儘快去醫院就診，查體及B超即可確診。
一旦疝發病，腸管等腹腔組織通過腹壁薄弱缺損處突出、鼓包，早期或輕度患者會感到疼痛、下腹墜脹，如果腹腔內腸管不能回納，導致嵌頓，甚至會引發腸壞死，危及生命。兒童腹股溝疝行一個簡單的疝囊高位結紮手術就可以治癒，腹壁會隨著生長髮育逐步增強因而不需要修補。而成人的腹股溝疝往往需要置入一張補片來修補腹壁的缺損，成年人患疝氣沒有自行癒合的可能。外科手術是目前有效的治療方式。疝氣手術不難，開刀、腹腔鏡都能做，麻醉方法也多種多樣。
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