大一新生陸續開始接收到錄取通知書了，除了少數院校之外，基本上絕大多數院校都是開學後就軍訓的節奏。也就是說，很多同學的大學是從軍訓開始的。
那麼，在軍訓期間大家需要注意什麼呢？小編結合自己的經驗和網友的經歷，總結除了一些大實話版的經驗，聽起來不一定很正氣，但是一定對大家是有很大的實用價值的。信與不信，用於不用，大家先來一看看吧！
1、軍訓時和大學同學的首次接觸，第一印象很重要！
說實話，大學的軍訓都是在校園裡，相對於在軍營或者部隊的軍訓基地來說，在強度上要低不少。大家參加軍訓首先要調節好自己的心態，畢竟這是大學四年開頭的第一課，也是大家在校的首秀。
其實軍訓效果和成績差不多就行，沒必要逞強掙標兵，也沒有任何老師和同學會覺著你是標兵就高看你一眼（軍校除外）。大家基本上差不多就行了。但是，在態度上應該積極參與，利用軍訓一起吃苦曬太陽的機會迅速結識同學，同時爭取給同學與老師留下好一點的印象。
2、衛生巾的妙用。
衛生巾是幹什麼的女生應該很熟悉，這批零零後的男生也至少聽說過。沒錯！小編說的衛生巾就是你理解的那種，但是用途確大不相同。
軍訓的時候腳上出汗是在所難免的，同時很多學校軍訓的鞋是軍鞋，舒適度還是比較差的，容易磨腳。所以，儘可能的穿稍大一些的鞋子，墊厚鞋墊，並且在鞋墊上貼一個衛生巾，既可以保護好你的腳不被磨破，又可以有效吸腳汗。這是小編的經驗，但要記住，是衛生巾不是護墊，護墊不行，太薄！
缺點也有，女生還行，大男生買衛生巾多少會有些不好意思。實在不好意思的時候別忘了網購。
3、如果水土不服，可以飲用一些瓶裝水。
軍訓的時候往往也是大家剛開學的時候，對於異地求學的新生來說，到一個新的地方學習生活，有可能會出現一些腹瀉等水土服的症狀。其實也不可怕，除了服用藥物外，用一些非當地產的礦泉水、純淨水也可以有效的緩解水土不服。
4、中暑或者身體不適，不丟人。
每個同學的個人情況不同，身體狀況也不同，很多時候為了面子真沒必要硬撐。其實大家基本上都是缺乏鍛鍊的主，誰也不會笑話誰。此外，教官也怕擔責任，只要你認慫了，教官會讓你休息的。
硬撐對誰都不好。
5、防曬很重要，男生女生都重要。
防曬女生比較注意的，男生就差一些。其實，防曬非常有必要，不是說黑了就怎樣不好看了，而是更重要的會造成皮膚曬傷、起皮、紅腫，大熱的天確實不好受，同時也容易感染。
建議塗抹防曬霜，30倍以上的比較合適。
6、每天軍訓完，要做必要的拉伸。
這和健身有些類似。畢竟大家很少大劑量的運動，被“訓”了一整天，肯定很累。但是再累也需要找一個結實地方，宿舍的架子床杆就行，抓住欄杆用身體的重力去拉伸四肢，再輔助的揉小腿和胳膊，不用有太專業的動作，差不多就行，一次揉5分鐘就夠了。否則，第二天四肢會非常的酸爽。
7、個人衛生也挺重要，想懶，就多買些內衣褲和襪子。
這點，小編比較有經驗。小編和同寢室的兄弟們都比較懶，同時軍訓又很辛苦，每天回來只想睡不想動。
那麼，軍訓結束後，每天除了洗澡外，真的不想再洗衣服了。一般最起碼襪子和內褲得換吧？又不想洗，怎麼辦，買唄！小編宿舍六個男生，每人至少有20雙襪子，夠穿20天的，然後統一洗。雖說有些噁心，但不噁心你天天洗啊。
這不是笑話，但是也不提倡，但是確實挺實用！
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