孕期这个“生理需求”不能忍，否则伤胎又伤孕妇，2个方法助解决
孕妇在怀孕的时候，都会共同面临一个阶段，那就是孕妇随着自己身体里激素的变化，再加上身体排毒的功能稍比之前差一些，所以会出现反复尿频。
在怀孕以后，因为肚子里有宝宝，所以孕妇的行动相对而言会比较笨拙一些，经常出现尿频，会让孕妇感觉特别烦躁，但尽管孕妇再怎样烦躁，也要让身体把膀胱给排空，只有把膀胱排空，才可以让自己的子宫有更大的空间。
在怀孕晚期时，孕妇的子宫会出现压迫到膀胱，一旦膀胱里贮存尿液的质量一点点变少，尿频反而会更显的严重一些。但是孕期排尿的生理反应是不能忍的，否则伤胎又伤孕妇，那家人应该怎样去帮助解决这种事情呢？2个方法赶快学起来。
第一种方法，孕妇要正确的喝水。
很多家人认为，孕妇在怀孕期间，一定要多喝水，特别是让孕妇在晚上多补充水，可以让孕妇有足够的羊水量，也可以让孕妇睡上安稳觉，其实这种观点是错误的。
孕妇在晚上睡觉1到2个小时之前，不可以喝太多的水，这样不仅不会把水补充到羊水里，还会导致孕妇晚上多次起床上厕所，这样会影响到胎儿的健康，所以在怀孕期间，家人应该提示孕妇正确的喝水，不可以晚上喝太多的水。
第二种方法，要减少让孕妇反复尿频的食物的量。
怀孕期间反复尿频，其实在许多孕妇身上是尤其常见的，这属于正常范围的妊娠反应，所以想要宝宝，尿频便是每一个孕妇应该走的路，是必须经历的。
所以孕妇的家人应该在孕妇的日常生活中做一些防范，尽量减轻孕妇屡次发生尿频的情况，所以应该从孕妇的饮食开始控制，减少孕妇与容易利尿食物相撞的机会，所以，在夏天的时候，家人应该减少孕妇吃西瓜的机会，这样可以让孕妇在夏天的时候少尿频一些。
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