在宝宝出生后很多的宝宝夜里都会哭闹或者不睡觉的情况，本身月子中宝妈都是需要足够的睡眠恢复身体的，宝宝这样搞的宝马也不能睡，这相信是很多宝妈的苦恼，我宝宝在月子中晚上是从来不哭闹的，醒了吃饱接着睡，别人都称之为天使宝宝，大家知不知道为什么新生儿会有这种情况呢？下面这些新生儿常识你有必要了解一下。
1.睡眠周期
其实宝宝的睡眠周期和成人是不一样的，他们的周期比较短，一般5个小时就会醒一次，而且宝宝浅睡眠的时候也比较多，所以就是为什么有些宝宝明明睡着了放床上又开始醒了，所以宝妈们可以在宝宝进入深睡眠的时候在放到床上；深睡眠一般是在睡着的30分钟左右的时间。
2.饥饿
宝宝的胃部还很小，即使在睡觉之前吃的很饱，但是最多也就支撑3-4个小时，饿了也就自然醒来了，再有一个就是宝宝的膀胱很小，储尿量也很少，尿多了导致的不适感也容易让宝宝醒来；随着宝宝慢慢长大这些都是慢慢的在变化的。
那么我们怎么尽可能的避免宝宝晚上不睡觉白天睡觉的情况呢？
在白天的时候不要刻意的为宝宝制造睡觉的环境，比如窗帘可以拉开，大人们说话也不用刻意的拉低音量，在晚上宝宝睡觉的时候可以抚摸宝宝，在固定的时候做一些事情，培养宝宝良好的作息，还有在孕期的孕妈们平时也要有良好的作息习惯，宝宝出生后日夜颠倒和孕期孕妈的习惯也是有一定的关系的。
宝妈们，你们的宝宝有没有日夜颠倒的情况呢？你们是怎么处理的？欢迎下方留言吐槽哟~
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