我們都知道，男人的精子對男人來說很重要，對孕育下一代來說也很重要，有人說男人不可能“絕精”，或者是認為到了一定的年齡才會“絕精”，其實不然，不管任何年齡，你做了傷害精子的事，同樣會造成精子質量下降，而一旦精子質量下降，對孕育下一代就會造成很大的困難，甚至不育，所以當你做了傷害精子的事時，就代表著你的精子快用完了，一般都會發出這3個信號，小編為您解答：
1、小腹脹痛
一般小腹脹痛會發生在女人身上，而男人很少見，就算是會發生小腹脹痛，也會認為是一些疾病，如腸胃炎，腹瀉，有些人根本就沒當回事，可是，如果男人你小腹脹痛還伴隨全身無力，腰痠腿疼，這就說明了你的精子質量明顯在下降，因為是精子超負荷才會引起小腹脹痛，所以你有這個信號一定要及時去醫院查看。
2、射精疼痛
很多男性在同房時，發生射精疼痛，其實這是很危險的，這種疼痛也有疾病所引起的，生殖器官發生感染，而一旦發生這種情況，需要馬上就醫治療，不可耽誤，還有一個重要的原因，那就是精子發生了變質，質量明顯下降，這是因為同房次數太多，過度使用精子所造成的，所以出現這些情況就不要再繼續了，需要就醫。
3、量少、變稀
我們正常男人的精液是粘稠且大約在4到6毫升的，一般同一天多次之後精液才會變得稀少，而如果你的精液一直是屬於稀少類，那就說明了你的精子質量不達標，對孕育寶寶也是會形成一定困難的，這種情況一旦發生就代表著你應馬上去醫院接受治療，不要等你的精子沒有了再後悔。
如果你出現以上3個信號，則說明你的精子質量在下降，而且可能會提前“絕精”，為了自己和家人的幸福，一定不要濫用，你知道是什麼原因造成“絕精”的嗎？小編總結了3點帶您瞭解一下：
1、雄激素下降
我們都知道支配給男人身體的是雄性激素，女人是雌性激素，當到了一定的年齡，就會造成雄性激素水平下降，這是一種自然原因，年齡到了都會有這樣的過程，於是就會導致性功能失調，從而“絕精”。
2、縱慾過度
3、吸菸喝酒
吸菸喝酒是我們男人一直所避免不了的問題，有些人只認為喝酒傷胃，吸菸傷肺，其實對男性的精子也會造成一定程度上的傷害，菸酒中的有毒物質都會侵入人體，對各個器官造成傷害，當然生殖器官也是不可避免的， 所以會使精子質量下降，而無法再生精，這一點要特別注意。
男性不想提前“絕精”就一定要避免上述事情，修身養性，加重鍛鍊和飲食，才能有一個好身體，小編祝您身體健康！
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