呂蕉顏
（2018年8月21日 曾醫生有問必答）
慢性咽炎，顧名思義，就是咽部黏膜的慢性炎症。一般無明顯全身症狀，主要表現為咽部異物感、癢感、灼熱感、乾燥感、微痛感，可伴有噁心、咳嗽等。
慢性咽炎可因急性咽炎未能得到及時有效治療或急性咽炎反覆發作發展而來；也可因鄰近組織慢性炎症所致，如慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等；亦可為全身慢性疾病引起免疫力低下所致，如糖尿病、貧血、消化不良等。
咽喉部作為呼吸、吞嚥共同的通道，承擔著氣體進出、食物吞嚥、言語發聲等大量的工作。對於慢性咽炎的治療，我提出以下幾點建議：
①注意健康飲食，屏除不良嗜好：菸酒、辛辣食物會刺激咽部黏膜充血水腫，加重慢性咽炎的症狀。因此，慢性咽炎患者應清淡飲食，平時多喝水，亦可泡一些中藥飲片喝，如胖大海、金銀花、麥冬等。
②可選用一些治療咽炎的中成藥：甘桔冰梅片、藍芩口服液、金嗓子喉寶有助於緩解症狀。如今市面上中成藥五花八門，不建議胡亂服藥和長期用藥。
③治療鄰近組織病變：慢性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體、腺樣體要及時治療，慢性咽炎急性發作時要積極使用抗生素、抗病毒治療，同時可配合霧化治療。此外反流性食管炎會使胃酸及胃內容物反流至咽喉部從而刺激咽部黏膜，引起類似咽炎的症狀，此時應使用一些抑制胃酸分泌的藥物。
④肥厚性咽炎可局部等離子消融術治療。
⑤不建議燒灼咽部淋巴濾泡：對於咽部淋巴濾泡要不要微波或激光燒灼，目前尚有爭議。個人認為，咽部淋巴濾泡增生是由於咽部炎症所致，炎症減輕，淋巴濾泡也會隨著減輕。燒灼淋巴濾泡不僅不能減輕症狀，反而容易導致局部組織潰爛，加重炎症。
⑥調整心態，加強鍛鍊：慢性咽炎是一種身心疾病，有明顯的心理因素在作怪，所以除了藥物，更重要的是要心理調節。調整情緒，加強鍛鍊，保持愉悅放鬆心情對疾病的治療有很重要的作用。
慢性咽炎病程長、症狀頑固、容易復發，較難治癒。許多慢性咽炎是由於不良嗜好所造成，因此，慢性咽炎的治療實際上就是“三分治，七分養”。有些人整天胡吃海喝，怎能讓慢性咽炎得到治癒。
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胃腸肝膽外科曾醫生
“慢性咽炎”顧名思義為咽部的慢性炎症，以局部症狀為主。慢性咽炎發作時，咽部幹癢，咳嗽，嗓子疼，好像喉嚨裡“有個東西”一樣，咽不下去，咳不出來，病程長，易復發。臨床上常見於成年人，兒童也可出現，多發於反覆發作的上呼吸道感染者，尤其是急性咽炎的反覆發作。
那麼如何來做好預防慢性咽炎呢？
第一，平時的生活要多注意“保養”，避免用嗓過度或大聲喊叫；第二，進行適當的體育鍛煉、預防感冒，規律作息，注意休息、飲食宜清淡為主，少吃辛辣刺激，寒涼的食物，保持口腔清潔、避免菸酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力;第三，儘量避免接觸引起慢性過敏性咽炎的致敏原。例如粉塵、有害氣體、煙霧等。第四，及時儘早的治療可能引發慢性咽炎的相關疾病；第五，平時要多補充VC，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。平時日常保健還可以用金銀花，胖大海，菊花泡溫水飲用，清熱解毒，有利而無害。
慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治療的，如果需要使用要在專科醫生的指導下使用；兒童不宜使用含片，尤其是5歲以下小兒。
慢性咽炎很難徹底去根治療，是一個長期的治療過程。所以慢性咽炎的患者日常保健很重要，同時還要有信心。有什麼疑問或觀點歡迎大家在文章下方留言及點贊哦！
藥事健康
咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咳出、咽癢、燒灼感、乾燥感或刺激感……相信不少患有慢性咽炎的患者，都被這些症狀反覆折磨。
該病多見於成年人，兒童也可出現。臨床上最大的特徵，就是病程長、易反覆發作。
那麼，慢性咽炎能根治嗎？
慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底，反覆發作，轉為慢性。慢性咽炎，不易根治，其誘發因素較多，比如感冒、菸酒及辛辣食物刺激、用嗓過度等等。因此，對於慢性咽炎，最好採取防治結合的方式。
慢性咽炎分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性及乾燥性咽炎、慢性變應性咽炎、慢性反流性咽炎。
1、 慢性單純性咽炎——含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎症的喉片；中藥製劑如對慢性咽炎也有一定效果；超聲霧化，可以緩解慢性咽炎的症狀。
2、 慢性肥厚性咽炎——治療比較開困難，可參照慢性單純性咽炎方法進行治療。此外，還可採用化學藥物或電凝固法、冷凍或激光治療法等。
3、 萎縮性及乾燥性咽炎——一般處理同慢性單純性咽炎，但不可使用燒灼法。超聲霧化治療，可減輕乾燥症狀；對於乾燥性咽炎的患者，考慮扁桃體切除術時要慎重，以免術後病情加重。
4、 慢性變應性咽炎——避免接觸各種可能的過敏原，使用抗組胺類藥物或肥大細胞穩定劑，局部或短期內全身使用糖皮質激素及免疫調節劑等。
5、 慢性反流性咽炎——避免食用促進胃酸分泌的食物，如巧克力、刺激性食物等；睡前3-4小時控制進食進水量。
預防方面：
1、 避免急性咽炎反覆發作；
2、 進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免菸酒刺激；
3、 保持良好的心態，提高自身整體免疫力；
4、 避免接觸粉塵、有害氣體、刺激新食物、空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激；
5、 避免長期過度用聲。
光線醫生
慢性咽炎多見於成人，多為急性咽炎轉為慢性所致。老百姓通常認為，咽炎不算是什麼病，喉嚨上火了，吃點寒涼去火的東西就可以了，其實這個觀念是錯誤的。
急性咽炎，或者說慢性咽炎急性發作，可能和上火有關；而慢性咽炎的發作，往往不是因為上火。
那麼，慢性咽炎是怎麼產生的呢？
首先，我們要弄明白咽部的解剖位置，咽位於喉的後方，下面連接食道，直通胃部。特殊的生理部位，決定了慢性咽炎的發作與脾胃關係密切。《黃帝內經·素問·陰陽類論》指出：“一陰一陽代絕，此陰氣至心，上下無常，出入不知，咽喉乾燥，病在脾土。”這裡說的一陰一陽，乃為致病之因，經脈不暢，厥陰之氣上至於心誘發病變，其病症或在上部，或在下部，難以一概而論，其症狀通常是飲食無味，大便洩瀉無度，咽喉乾燥，病在脾土。脾土虛弱，則難以化生精微，津液難以上承咽部，這是本病發作的重要誘因。
明白了病理，如何治療呢？西醫常用抗生素加清熱解毒的中成藥，理論正確，療效卻不甚滿意。中醫按照虛火，養陰清肺，滋陰降火，對急性咽炎療效較為明顯，對慢性咽炎療效一般。
要防治慢性咽炎，就需要正確辨認其症狀：
1.咽部乾燥。在傍晚或深夜，或講話過多時，咽乾加重。
2.咽部疼痛。一般是輕度，在疲勞或者講話過多時加重。
3.咽喉癢，導致咳嗽，稱為咽源性咳嗽，由咽部乾燥引起，只有大量喝水，才能止住咳嗽。
4.燒灼感。
5.時不時清嗓子。因為黏稠分泌物黏附著咽喉部黏膜，所以經常清嗓子。
6.異物感。總覺得嗓子眼兒裡有東西，吞不下，吐不出，這是由於咽部乾燥缺少津液滋潤產生異物感。
以上這些症狀，時輕時重，在酒後、煙後、受寒或熬夜疲勞後、講話過多後容易加重。
弄清這些症狀後，如何調理慢性咽炎呢？
第一，外治。
1.用西瓜霜噴咽部，每天三四次。
2.口含梅子（一種小食品，酸酸的），每次半小時，每天六枚。因為梅子能夠促進唾液分泌，而唾液有助於滋潤乾燥的咽喉。《三國演義》裡的望梅止渴，就是這個道理。
3.穴位按摩。對太沖、太溪、內關、合谷、照海、天突這六個穴位進行按摩，對慢性咽炎有一定的自我保健效果。太沖穴位於足背側，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處；太溪穴也在腳上，是腎經的穴位；內關穴在腕橫紋上2寸，腕橫紋往上約三指寬的中央。
第二，內服調理。
1.急性咽炎發作，或嗜菸酒、辛辣等刺激性食物者，參考百合固金丸，含服冬凌草片。
2.脾運不健而氣虛症狀明顯者，症見：面色無華，少氣懶言，聲低氣怯，畏風寒而易感冒，舌體胖大，邊有齒痕，質淡，苔薄白，脈細或沉。參考補中益氣湯。
3.脾虛溼氣重者，症見：咽部黏膜水腫明顯，脘腹脹滿，大便不成形，便後擦拭不已，舌體胖大，邊有齒痕，質白，舌苔白膩，齒痕明顯，脈細濡或弱。參考參苓白朮散。
4.脾虛氣虛，痰溼重，症見：咽乾明顯，反覆咯痰，異物感嚴重，噁心乾嘔，舌體胖大，邊有齒痕，質淡紅，苔厚膩或糙，脈平或滑。參考香砂六君子。
5.肝胃不和：這類咽炎同時伴有口苦、心煩、失眠等，一般還有慢性淺表性胃炎，或膽汁反流性胃炎，治療上就需要舒肝和胃，臨床上沒有中成藥，需要專業醫生辨證施治。
慢性咽炎日常調理：
1.遠離菸酒和辣椒等辛辣刺激之物。
2.注意飲食。既不能暴飲暴食，大魚大肉，也不能大量吃生冷瓜果、寒涼冰鎮飲料，防止傷脾。
3.生活、工作選擇空氣新鮮的環境。霧霾重有粉塵的空氣直接進入口中，刺激咽部黏膜，會出現幹癢、異物感等咽炎症狀。
4.注意勞逸結合，不過多講話，言多耗氣，導致津液減少。
5.起居合理，減少熬夜、賴床，多到戶外鍛鍊，正如《黃帝內經·素問·四氣調神論》而言：“夜臥早起，廣步於庭。”
6.《黃帝內經》說：“憂思傷脾。”無憂在臨床中發現，抱怨也傷脾。而脾虛，似乎更偏愛聰明人。人一聰明，頭腦就閒不住；頭腦閒不住，就愛瞎想；想多了，心中就會有不平，有抱怨，有憂愁煩惱。人長期生活在憂思和抱怨中，脾臟受傷，就不能把津液精華上輸到咽部。
7.保持愉快心情。中醫認為，情志不暢，肝氣鬱結，循經上逆，結於咽，乘脾犯胃，運化失司，津液不得輸布，凝結成痰，痰氣結於咽喉，導致咽部的病症。
最後要明白一點：慢性咽炎調理起來見效慢，療程長，所以要有耐心。很多朋友沒有信心堅持，也有的朋友經常用抗生素，或者清熱解毒的藥物，可能一時有效，症狀暫時減輕，久之則容易導致不良後果。
（燕趙都市報 無憂/文）
燕趙都市報
慢性咽炎是咽部組織的瀰漫性炎症，該病病因複雜，發病率高，多見於中年人。由於炎症形成是一個較長的過程，且易反覆發作，這確實很讓人煩惱。很多人追求所謂“去根”的治療，這種願望可以理解，但實際上“去根”的說法並不科學，也沒有客觀證據。
因為慢性咽炎很容易復發，所以平時日常注意一些細節可以有效控制：
1.注意口腔清潔
咽部直接與口、鼻相連，口腔、鼻腔及鼻竇的慢性感染會累及咽部黏膜而導致咽炎。因此，平時要注意保持口腔、鼻腔的清潔，同時還要及時治療牙周疾病。
建議：我們若早晚用淡鹽水漱口，可清潔和溼潤口腔，改善咽部環境，預防細菌感染。
2.增強體質
鍛鍊身體，增強體質，保持強健的體魄，也是預防咽炎的最基本條件之一。
3.注意飲食
飲食調理也有防治慢性咽炎和減少其復發的作用。辛辣溫燥及油炸肥膩的食品，可助火生痰，加重症狀，也儘量少吃；菸酒會對咽喉黏膜產生不良刺激，也需戒除。
身體瘦弱者，可吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復；而多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，則有利於提高咽部的防禦功能。（65）
家庭醫生雜誌
慢性咽炎在臨床上屬於一種較為常見的呼吸道的炎症，也是在成年人群中比較常見的慢性疾病的一種類型。關於慢性咽炎在臨床上主要的表現一般都比較的明確，慢性咽炎患者主要表現出咽部不適，具有異物感，或者是患者咽部具有不易咳出的分泌物，同時咽部具有癢、燒灼或者乾燥以及刺激感，有的伴有微痛 。由於患者的病理需要很長的一個治療過程，而且慢性咽炎的症狀比較容易出現反覆，所以，給患者的身體和心理都會造成了較大的傷害，導致許多的慢性咽炎患者出現脾性暴躁等不良情緒。
臨床上，治療慢性咽炎方法較多，但是起到根治的治療方法卻較少，而大多數的臨床治療方法都是根據患者的主要的症狀開展長時間臨床治療和日常的生活預防為主的綜合治療。治療的方法主要可以歸納成以下的三類。一是針對性開展臨床上的局部治療。所謂的針對性臨床局部的治療方法大多數針對的是慢性咽炎的種類較為具體或者是典型的臨床表現完成治療，對於不同的咽炎類型具有不同的治療方法。慢性的單純性咽炎在臨床上主要是通過碘喉片的含服，或者含服薄荷喉片等，對於局部的咽炎可採用複方碘甘油或者是５％ 硝酸銀溶液以及 １０％ 弱蛋白銀在咽部塗抹進行治療，可以起到緩解症狀的作用；有的需要結合激光或者是射頻治療儀來對咽後壁的淋巴濾泡進行處理。二是改變或者的不良生活習慣。比如節制性抽菸和飲酒等，改變夜生活頻繁的方式，忌辛辣，以此來緩解症狀。三是改善或者的生活環境。對生活環境較差患者，必須針對病情和實際情況進行改善，對於身體健康影響較為重要。
對於治療慢性的咽炎過程中，個體的生活習慣和生活環境的改變相對於臨床治療來說效果更加的明顯，因此，在接受有效的臨床資治療的同時，還需要改變或者的不良生活習慣並改善患者的生活環境，確保達到最好的治療效果。同時，加強鍛鍊以及多喝水也是預防慢性咽炎有效的措施。
醫格
冬季寒冷，是最適合吃火鍋的季節，一般火鍋要趁熱吃最好，且很符合人們的胃口，但是美中不足的是火鍋容易引起上火，對於有喉嚨病症的人要謹慎吃，對於慢性咽炎患者來說吃火鍋還會加重症狀。
另外有些人吃火鍋時喜歡大量飲酒，特別是冰鎮啤酒，覺得很過癮。其實這是不對的。火鍋和冷飲的刺激性都較大，如果搭配起來，咽喉受到“冰火兩重天”的雙重刺激，極易引發咽喉炎、喉嚨水腫等疾病，吃火鍋時喝酒會使體內乳酸堆積，抑制尿酸的排出，時間長了就會引發痛風症，嚴重的還會引起腎結石和尿毒症等併發症，從而影響健康。
咽喉是人體與外界相通的重要通道，也是人體抵抗外部細菌、病毒，預防呼吸道疾病的第一道屏障，同時咽喉還充當著呼吸、吞嚥、發聲等重要功能。咽炎是咽部黏膜的瀰漫性炎症，不僅造成咽喉局部機能的障礙，還會波及周圍鄰近器官組織，甚至引發全身疾病，影響健康。咽炎是人類喉嚨的殺手，一旦沾染，漫漫人生路就會陷入無休無止的咽炎康復過程中。咽炎極易反覆發作，又極易患上。咽炎的特徵表現：
一：明顯感覺到咽喉部位的不舒服；同時還伴隨著疼痛。時常出現灼熱感、煙燻的感覺。咽炎的炎症刺激，或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經失調等有關。咽炎患者時刻感覺到自己的喉嚨裡面有異物感，早上起來的時候會咳出分泌物，甚至是噁心。
二：根據每個人的表現不同，咽炎對患者的刺激表現出來的症狀嚴重還是輕微都是因人而異。多數的患者，咽炎發作的時候疼痛的時候都是很明顯，少數人的表現是較為輕微，這是屬於急性的咽炎症狀的典型的特徵之一。
三：咽炎發作的時候，咽喉會感覺到特別癢。由於咽喉部位的感覺神經失調，或是炎症刺激導致了因素有關。咽喉炎的感覺也是屬於有異物感的明顯特徵之一，因此也容易引起咳嗽的症狀。
四：咽炎也會導致不停的咳嗽發生，咳嗽是因為肺臟或氣管、咽喉有病的症狀，導致了咽部的作廢；因此咽喉癢起來就會發性咳嗽，少痰就會造成過敏性咽炎。
五：早上起來的時候也會有明顯的乾嘔現象。就會有明顯噁心的感覺。特別是早上漱口的時候最容易發生。這時候的咽喉部位敏感性特別強。中醫學上所說的“胃氣上逆”或“胃失和降”等，因此也容易產生咽喉部位神經過敏的現象發生。還會出現一系列其他的症狀發生，少數患者會出現中氣味濃重，或是口臭的現象發生，也會出現便秘、大便乾結或是中醫上所說的肺胃鬱熱的想象有密切的關係。
白領階層由於長期處於工作競爭壓力狀態下，生活不規律，再加上心身長期疲勞、精神緊張，使得身體抵抗力下降；導致白領階層人士極易遭受細菌和病毒的感染侵襲；另外，白領人群長期處於空調的環境下（夏天空調降溫、冬天空調加溫），而且工作環境閉塞、乾燥，極易造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降；乾燥還可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔加溼作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害，室內空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵發病。
此外，病原微生物（包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等）是急性咽炎的主要致病因素，可直接來源於空氣、飲食，也可間接來源於血液循環和淋巴循環。再者，此環境下的白領人士還容易併發感冒、鼻炎，因工作緊張飲食不規律，喜食辛辣刺激之物，則易於發生牙齦炎、口腔炎，這些上呼吸道的炎性病症也可出現炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部長期受刺激也會併發咽喉炎症，據不完全統計，白領人士（尤其是年輕教師、商場營業員、職場經理等）患咽喉炎高達30%左右，因此，本病是白領人士的高發疾病之一。
咽炎屬於一種身心疾病，而且，隨著近些年來，社會壓力的不斷增大，室內裝修以及城市汙染的增加，導致咽炎的發病率一直高居不下，已經成為威脅國民健康的一大隱患，所以咽炎理應引起大家的重視。
冬季天氣乾燥，需要多喝水，注意保護咽喉部位，我曾經深受咽炎折磨，真是後悔一開始沒有把咽炎重視起來，以為是小問題，不以為然，嚴重起來才知道當回事，想過很多辦法，都沒有多大作用，後來姑姑聽說世什麼草膏可以去根，我就在網上查了，看評價不錯，決定試試，用了將近一個月，就好的差不多了，準備繼續用，快點把咽炎趕跑。
根據中醫理論，咽為胃之關，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉，飲食不當入胃易損於咽，咽喉為邪毒好浸久留之地。咽喉炎病因臨床有內、外之分，外因多為感受風寒之邪，鬱久化熱或風熱之邪，《溫病條辨》曰“溫邪上受，首先犯肺”，咽喉居上，首當其衝感受溫邪；內因多為素體陰虛，又嗜食辛辣煎炒，痰熱蘊結，上灼咽喉或日久耗傷肺腎之陰，導致虛火上炎，灼傷津液成痰，痰熱循經上擾咽喉，清道失利所致，正如《醫宗金鑑》論喉痺的病理所說：“由腎陰久虧，相火上炎，消爍肺金，清肅之令不行”。
白領可能沒有大塊的時間，也沒有多餘的精力，這個時候在家可以採用食療的方法康復慢性咽炎。紅棗，濃茶汁調蜂蜜就是非常有效的一種方式。用火把5枚紅棗的皮烤焦，衝入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。如此對康復咽喉疼痛、咽喉炎有不錯的效果，能很好的緩解病痛。另外還可以採用核桃康復慢性咽炎，取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程，具有消炎、潤肺、化痰、止咳等作用。可康復咽喉腫痛、咳嗽等疾病。此外，白領們可以多吃些水果來緩解咽炎的不適症狀。
1、蘋果
外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的康復咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的作用。
2、橄欖
每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反覆沖泡飲用，飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食用，可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外，也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤肺護嗓的效果。
3、葡萄
一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。
4、櫻桃
櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾的作用，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。櫻桃有清熱健脾的作用，對於緩解咳嗽或者是咳痰的情況有好處，還能保護肝臟。
5、柚
味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食可康復慢性支氣管炎、慢性咽炎。吃柚子有開胃的作用，還可以理氣化痰，對於生津有好處。
落花鋪陳一片紅色地毯
北京中醫藥大學徐茵教授
慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。季節交替，天氣善變，感冒再次來襲，這裡尤其提醒白領們，留神慢性咽炎在感冒痊癒後纏身。有些人認為慢性咽炎只是一般性的炎症，於是，隨便吃一些消炎藥。其實這是不正確的，盲目用藥會給身體帶來很大的傷害，今天來為大家講解一些咽炎應該注意的知識。
一：完全依賴醫生治療慢性咽炎難治、易復發的一個重要原因是，患者完全依賴醫生的治療，不進行配合。一些不良生活習慣照行不誤，造成了你邊治我邊犯，治療效果不明顯甚至無效。慢性咽炎的病因有多種：本身抵抗力差，容易感冒;長期菸酒過度、嗜好辣味食品;工作環境有刺激氣體、粉塵如教師、演員等職業;鄰近器官有病變。因此在藥物治療時，自我保護治療很重要，如防止感冒，戒菸酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物。在粉塵環境中工作，應戴口罩或防塵面具;還要積極治鼻炎、鼻竇炎和扁桃體炎等疾病。
二：咽炎治不治無所謂有這種想法的人不在少數。人們習慣於有大病才上醫院，對沒有明顯痛苦的病總是漫不經心，認為遲治早治無所謂，不治也能過一輩子。慢性咽炎長期拖延，會成為您身體中一個危險的疾病因素，由急性發展為慢性，由慢性引發其他器官的損害，如扁桃體炎、中耳炎、心肌炎甚至是腎炎等，到時就更難收拾了。所以，經濟狀況不差的話，越早治療越好。
三：慢性咽炎治不好咽炎分為急性和慢性。急性咽炎是因早期病毒感染合併後期的細菌感染引起的，大部分人認為只需吃抗病毒藥、抗菌素，含含喉片個把星期就能好。而慢性咽炎多為急性反覆發作遷延所致。症狀較頑固，不易治癒，短則為3個月，長的甚至十幾年。因此有人認為治不治都一樣，時間長了又更難治，形成惡性循環。
炎不及時進行治療，很容易給人們的日常生活造成嚴重的影響，所以，咽炎必須做到及早地進行治療，那麼，日常生活中我們該如何治療咽炎?下面就來具體講解一下。
1、治療咽炎可以含服一些喉片，只不過含片只能緩解一時的症狀，如果沒有效果就應該到正規醫院檢查治療。
中藥膏滋是中醫藥文化寶庫中的一枝獨秀。是目前治療咽炎最主流的方式，可用於清熱利咽，開音化痰，適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎症狀。採用數十種名貴天然的中草藥材，純草本植物，柴火精心熬製。採用肖家百年傳承的——御瓊膏滋，網上就可以找到，每日用熱水沖服即可，每日飲汁數小杯，堅持飲用，連服3~5日，慢性咽炎的不適感可以緩解，長期飲用，咽炎可不再復發。
同時還要注意以下方面：
1、不要經常開空調，保持室內適宜的溼度，保持空氣流通。
2、平時注意口腔衛生，養成飯後淡鹽開水漱口的習慣，使病菌不易生長。
3、儘量避免煙、酒、過冷、過燙、辛辣、少食油炸、醃製和帶有腥味的刺激食物。
4、平時注意勞逸結合，不要開夜車，不要勞累過度，保持足夠睡眠，防止受冷，急性期應積極休息。
5、平時多選食清熱降火、潤肺利咽的莧菜、獼猴桃、無花果、蜂蜜、百合、檸檬、橄欖、橘子、廣柑、菠蘿、海帶、白蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、蘋果、白茅根、甘蔗等食品。
用戶76878487921
北京中醫藥大學劉東方教授
健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
慢性咽炎對於我們來說是非常熟悉的，由於各種壓力以及一些不良的生活習慣等原因，很多人都會患有慢性咽炎，而慢性咽炎對於我們的生活及工作的影響是非常大的。
慢性咽炎是由急性咽炎治療不徹底轉換，也因為反覆感冒，虛火上炎，灼傷肺陰，燻蒸咽喉所致。主要症狀有咽部不適，或疼痛，或發癢，或乾燥，燒灼，煙感，舒適；刺激性咳嗽，早晨被迫咳出分泌物，甚至。經過2個月的療程，往往由於感冒、感冒、疲勞、多言等原因。
一、咽炎的早期症狀有哪些？
說起咽炎，人們大多都會想到咳嗽、乾嘔等名詞，認為咽炎只是咽喉部位的一種不適症狀，沒有其它危害。其實這種觀點是極其錯誤的，正是人們對於咽炎早期症狀不瞭解，才導致了相當一部分患者病情加重，錯過了最佳的治療時機，甚至一些患者出現其它疾病，嚴重危害了健康和生活。
1、異物感
這與炎症刺激或淋巴濾泡增生、植物神經功能失調等有關。很多患者對咽喉異物感都說不清，道不明。有些人說，像“有痰黏著”，有人說像“螞蟻爬”，還有人說像“火燒”，有熱氣上衝等感覺。
3、口臭
少數患者可出現口中氣味濃重或有口臭。有些患者咽喉部對油煙氣味特別敏感，聞到這種氣味咽喉部會感覺不舒服，這與咽喉部感覺神經過於敏感有關。
3、咽喉癢
咽炎發作的時候，咽喉會感覺到特別癢，這是由於咽喉部位的感覺神經失調，或炎症刺激導致了因素有關。咽喉炎的感覺也是屬於有異物感的明顯特徵之一，因此也容易引起咳嗽的症狀。
4、乾嘔
早上起來的時候也會有明顯的乾嘔現象，或有明顯噁心的感覺。特別是早上漱口的時候最容易發生，也會出現便秘、大便乾結或中醫上所說的肺胃鬱熱的現象有密切的關係。
5、短暫失聲
患者在正常說話時偶爾出現暫時性失聲，或聲音極低而無法聽清，但咳嗽和大笑都正常，此時需要和癔病性聲音嘶啞區分，臨床檢查聲帶正常內收就說明是咽炎。
膏滋以滋補為主，兼有緩慢的治療作用，且因含有蜂蜜而味美可口，為病者所樂用。傳統習慣推崇冬春季節進補膏滋，能使由優質中草藥、食物的營養成分轉化的能量素最大限度地貯存於體內，養肺、養神、健脾、益腎、護心、保肝等為來年身體健康打好基礎。
慢性咽炎最好的治療方法就是通過膏滋涵養，可以嘗試 瓊膏滋 ，百年流傳，很容易吸收的，質地濃稠，不會隨液體流出，其中成分：甘草、桔梗、雪蓮、枇杷等十多種全部藥食同源，沒有任何毒副作用，也不對讓人體產生依賴，在國家食藥監局有備案，長期服用不僅會治好咽炎症狀，還可提高人體的免疫力， 有效降低復發幾率。瓊膏滋 在購物平臺上就可以找到。
三、咽炎人群適合吃得食物有哪些？
1、取鮮芒果2個，切開，煎湯代茶，頻頻飲服。可用於治療慢性咽炎、聲音嘶啞等。芒果性平、味甘、酸，主要含糖類、蛋白質、粗纖維、葉酸、多種有機酸、胡蘿蔔素等，具有益胃止嘔、生津止渴、化痰止咳的功效。
2、取金銀花30克，玄參15克，知母、黃芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜適量。將以上藥材裝入空暖瓶中，加沸水1500毫升，蓋嚴。30分鐘後即可開始飲用，可分多次於1天內服完。
3、取幹柿餅10～15克(勿洗。柿餅上的一層白色結晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎患者常服更有療效)，羅漢果10克，胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊，隔水蒸15分鐘後切片備用；羅漢果洗淨搗碎，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯。取沸水衝入，蓋嚴，5分鐘後食用。
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同濟大學醫學院李清琳教授
咽炎曾被認為是教師的職業病，因為他們說話多，用嗓多。然而現在，由於空氣汙染、氣候環境等影響，咽炎的發病率正在攀升。特別是慢性咽炎，已經成為咽喉病中最常見的多發病，臨床來看，發病率達到30%～50%，且仍有上升趨勢。
咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎症，常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，可分為急性咽炎和慢性咽炎兩大類。急性咽炎起病急，初起時咽部乾燥，灼熱；繼而疼痛，吞嚥唾液時咽痛往往比進食時更為明顯；可伴發熱、頭痛、食慾不振和四肢痠痛；侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。
慢性咽炎的主要症狀是咽部不適，幹、癢、脹，分泌物多而灼痛，易幹惡，有異物感，咳之不出，吞之不下。慢性咽炎雖不是大病、重病，但因其發病率高，患病人數多，容易被輕視等原因，往往會影響到人們正常的工作生活。
咽炎症狀
1.灼熱感：
前期較為常見，由於細菌的繁衍生殖，導致口腔溫度升高，使患者感到咽部乾燥，有灼熱感。
2.吞嚥痛：
當咽部組織發炎時，導致正常肌肉出現紅腫，食道空間變小，所以患者在用餐過程中，由於牽動起咽部的肌肉組織，便會有明顯的痛覺。值得注意的是，如果到了嚴重期，不僅會給患者造成飲食上的困難，還會引發耳根部位的痛覺。3.咳嗽嘶啞：
多由鼻部疾病所引發，當一些鼻部疾病會得到及時治療時，炎症便會涉及到咽部，使患者出現經常咳嗽以及聲音嘶啞。
4.全身症狀：
多見於小兒和老年人群體，由於其自身免疫功能的不足，若出現有咽炎之時，會出現不同程度的全身性併發症，例如：發熱、頭痛、食慾欠佳、四肢睏乏等現象。
慢性咽炎的誘因
菸酒不離手：
臨床常見經治療症狀緩解的患者，回家後又恢復了抽菸喝酒的習慣，導致咽炎復發。咽炎藥只管治不管防，這次治好了，不代表下次不會得，更何況菸酒還會影響咽炎治療效果。因此，咽炎患者必須戒除菸酒。
麻辣食物悠著吃：
辛辣食物對咽炎患者絕對是大忌，不僅刺激口腔，還會使咽部黏膜常處於充血狀態，加重咽部不適症狀。另外，進食過快，食物未經細嚼就吞嚥，粗糙的食團會使咽部負擔加重，炎症難以消除。
生活不規律：
過度疲勞、精神緊張、晚睡遲起也會使咽炎遷延不愈。因為，這些因素會破壞體內正常調節機制，使身體抗病能力下降，咽炎自然不容易好。
粉塵伴身邊：
除生活中常見的花粉、煤塵，還有一個藏在辦公室的隱形殺手，打印機、傳真機、複印機也在不斷釋放著粉塵，長時間吸入會刺激呼吸道，引起咽炎。
咽喉炎適宜吃的食物：
第一， 水果蔬菜不可逃脫。
多吃一些新鮮的水果、蔬菜，特別是一些富含維生素的水果，如獼猴桃、無花果和西瓜，能起到清熱、利咽、消渴和補充維生素的作用。不要吃易上火的熱帶水果，如荔枝，龍眼，芒果，榴蓮，吃上火的水果會加重病情。
第二， 健康從喝羅漢果茶開始。
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。羅漢果的功能有清肺化痰，止渴潤喉，主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。因此咽喉炎的患者把羅漢果茶替代其他飲料是明智的選擇。
中草藥方：治根治本，防止復發
從中醫的認識來看，人是一個整體，從整體來考慮，調和氣血、調和五臟、補養氣血，就可以緩解這些不適，從而達到驅病強身的目的。中藥調節治理已經成為咽炎治療的主要手段，中藥治病並不會讓患者產生依賴性，並且中藥不僅僅治療局部，多數中藥治病都會從整體考慮，在治療病症的同時改善身體，可以從根部解除症狀。肖氏的 清喉百年膏 作為咽炎治療的有效驗方，數百年來一直堅持手工熬製，服用後可達到清心潤肺、止咳平喘、潤燥利便、生津止渴、的功效，在國家食藥監局已檢測備案，可放心使用，手機端也可以找到。
咽炎偏方
一：口含大蒜
患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法進行治療，口含的最好是紫皮獨頭的大蒜，一開始的時候可能會被辣得眼淚直流，口腔內部也會非常疼痛，這個時候可以時含時吐，最好是不要將大蒜的外皮咬破，長期堅持含，可以根治咽炎。
二：西瓜皮治咽炎
吃完西瓜，西瓜皮不要扔掉，可以加入兩大碗水煎煮250克西瓜皮，等到剩下一大碗水的時候就可以將火關掉，然後加入適量的冰糖，放冷了喝掉，能夠治療咽炎。
三：晚上口含玄參
患上慢性咽炎咽喉總是又幹又癢，有時候甚至是無法入睡，這個時候可以找一片玄參放在自己的牙齒旁邊或者是舌頭下面，一整夜含著玄參睡，等到第二天將其吐掉，能夠很好的治療咽炎。
四：吃核桃
核桃十個，將硬殼去掉，不要將外衣去掉，早晚兩次食用，15天為一個療程，核桃具有消炎、潤肺、止痰、止咳的功效，能夠治療慢性咽炎。
五：茶葉蜂蜜水漱口
取茶葉適量加入沸水沖泡開，然後調入適量的蜂蜜，放涼了然後用其漱口，然後含著慢慢嚥下，每三十分鐘一次，對於治療慢性咽炎效果很好。
六：按摩咽喉部位
每天早晨起床後，在左手掌心塗上幾滴風油精，然後順時針按摩咽喉部位20-30次，堅持每天早晨做這個按摩，2-3個月後病情可以好轉，一年之後就可以獲得痊癒。
