常有一些中老年人，特别是老年妇女会遇到这样的事情：某一天，突然感到脚跟疼痛，特别是休息后刚开始走路的时候，钻心的疼，走了一会，又好了一些。可是，不能坐下来休息，休息完再走路，还是照样的疼痛。有的人疼痛的比较厉害，以至于不敢下地行走。这是典型的足跟痛，医学术语叫“跟痛症”
跟痛症
骨刺造成？
于是老人到医院拍X光片检查，多半会发现脚底的根骨上长了骨刺，于是断定骨刺引起的疼痛。如果您得了足跟痛，不用到医院检查，很多身边的人，及时不是医生，也会告诉你，是长骨刺了，俨然“骨刺惹的祸”。
事实上，再很多情况下，我们是错怪骨刺了。大部分老年人，如果照X光片，都会发现不同程度的足跟骨质增生，也就是骨刺，为什么他们没有足跟痛呢？另外，也有近一半的足跟痛患者，X光片检查并没有骨质增生。可见，骨刺玉足跟痛没有直接因果关系。
主要原因
筋膜炎
足跟痛的主要原因，实际上是筋膜炎。筋膜是一层坚硬而富有弹性的纤维组织，位于足底板深处，是维持足弓的重要结构，也是人体站立和行走时候的重要承力部位。人道老年以后，筋膜也和骨骼其等其他组织一样，发生衰老退化，弹性降低，变得较脆而容易受伤。少数人在受到一次强力作用后损伤发病（脚用力着地后产生的急性足跟痛），更多的人则是常年积累的劳损超过极限而发病。筋膜最易损伤的部位是跟骨结节处，所以变现为足跟痛。
其他原因
筋膜炎的实质是数量不等的纤维组织被撕裂或断裂，从而引起局部充血、水肿、出血、白细胞浸润，进而刺激神经而引起疼痛。
由于筋膜炎造成的足跟痛占绝大多数，也有其他医学原因可以引起足跟痛，但都是相对少见，比如跟垫炎、跟部滑囊炎、跟腱腱围炎等。
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