老抽、生抽、酱油、豉油、蚝油,到底有什么区别?

用户63981219856


本人是做熟食行业的,对于这几种调料,我只能从熟食行业的角度来分析。

现在的熟食行业用料已经五花八门各不相同了,不像我们以前只认准一个酱油用,但是,现在真正用酱油的很少了,那么有人就问了?到底生抽、酱油、老抽、豉油、蚝油用那一个好呢?或者是说那一个恰当呢?先我们不说那一个好,先细分一下它们各自的习性和归宿吧!

生抽?色淡,主要味道是咸鲜,大多用其做凉菜,炒菜里用得比较少,一般是作为凉菜的调味剂。

酱油?是比较老的一味传统调味料,颜色比生抽稍深,其味道以酱香为多,咸鲜为辅,它既可以用于炒菜,也可以用于凉菜!是以前熟食店,用得最广泛的调味料。

老抽?色深而稠,酱香味,几乎就是用于热菜!有的地区卤水里也加它提色。

豉油?其实也属于是酱油,但是它比酱油要鲜一些,主要还是用在蒸鱼调味上,和一些其他挂汁儿菜的调味。

耗油?耗油有特殊的提鲜作用,其用处还是挺广的,不管是热菜,还是凉菜都能用到,但主要还是热菜。

以上这些调味料在熟食凉菜里,老抽我们几乎可以把它排斥掉,那么剩下的哪个用于凉菜最好呢?说不上!关键看我们用的习惯,我就仅凭我自己的观点和习惯来做个选择!熟食行业我们用的是酱油!说实话,熟食行业里除了酱油,其他几味调料的出现比酱油不知晚了多少个年代,老抽、生抽、豉油、蚝油,他们的普及大多是在餐厅酒楼里,后来慢慢延伸到熟食行业!生抽在熟食的凉菜中其味道太单一,而且也起不到上色的作用,豉油就更谈不上了,因为它就是做热菜的,耗油在熟食行业里,近两年用得还比较广泛,比如说凉菜的酸辣猪蹄,熟食配套菜的龙虾田螺,都要用到豉油。熟食行业在用调料上要区别于酒楼餐厅,虽然没有餐厅用的味型多元,但是,其每种味型呈现出来,都是需要复合香型厚重的!也许是我们太孤陋寡闻,或者是太守旧,太传统!总觉得老传统在有些方面一直坚持那样做,是有他一定道理的,虽然一直再追求创新,但该坚守的,还得坚守!大家可以分别用酱油和生抽拌菜一试便知,另外插一句,这个卤菜调色上还是最好不要去加老抽酱油!

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谭谈卤菜烤鸭


作为调味品,这几种的确有着相似之处,即使相似,但是每种东西的用处是不一样的,下面我们一次来了解一下。

首先最相近的就是老抽,生抽,酱油了。可以说,老抽和生抽都是属于酱油的一种。酱油算是一个统称,如果非要分辨酱油与这两者的区别的话,我认为酱油无论是颜色,还是味道,都是介于老抽和生抽这两者之间的。这里还是主要讲一下老抽和生抽的区别。

生抽,颜色相对较淡,红褐色,一般用来调味,拌凉菜,或者炒菜的时候,为了保持原色的菜,也会用生抽调味。生抽的味道较咸,

老抽,颜色深,呈棕褐色有光泽。因为颜色较深,一般用于给菜品上色调味,比如红烧之类的菜系会用老抽上色,老抽的后味有一丝丝微甜。

老抽是在生抽酿制的基础上,再晒至2-3个月,所以无论是颜色,和味道方面,都会比生抽更加浓郁。

介绍完生抽和老抽,接下来说一下豉油,其实按照分类,豉油也算作是酱油的一种,但是不同于生抽和老抽的是,豉油的主要作用是鲜味重,所以一般清蒸的菜系都会有豉油来调味,既不会改变食材本身的颜色,还能提鲜提亮,好吃又好看。

最后说一说蚝油,蚝油无论是制作上还是口味上,都和以上几种有着很大的差别。蚝油是用蚝,也就是牡蛎熬制而成的调味料。它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美,蚝香浓郁,呈粘稠状,营养价值高。比如炒青菜的时候加几滴蚝油,味道就会大不相同。再比如,在吃川味火锅,用香油蒜泥调配小料的时候,加几滴蚝油进去,超级鲜美。

看似相同的调味料,却有着不同的用途,了解了这些之后,就可以将其用在恰当的环节和食材上了。这样才能做出美味佳肴。


皇城吃主


老抽、生抽、酱油、豉油、蚝油、到底有什么区别?很多人都用错了

现在的人越来越注重养生,在家庭的食谱中,在选择食材及调味品时候也越来越注重选择,但是很多人不知道酱油,生抽,老抽,豉油,蚝油这些调味食材辅料究竟该怎么用?

这个一直困扰我的问题,前天搜索了一下相关资料,整理给大家,以后不要用错哦~

第一:介绍一下生抽和老抽:

老抽和生抽,这个最早来自于广东地区,其实它们都是酱油,所谓“抽 ”,就是“提取”的意思。用传统古法酿造酱油,一缸酱要经过至少半年的发酵,之后抽出的第一道酱油,叫“生抽”。

老抽是在生抽的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽。其产品质量比生抽更加浓郁。 有些讲究的老抽,发酵、晾晒的时间要超过一年。

生抽和老抽的区别:

1、在颜色上,生抽的颜色浅、偏红棕色;老抽的颜色深,更接近黑色,在味道上,生抽比较淡,而老抽比较咸。

2、最关键的,两者使用的场合不同。生抽一般用来拌凉菜,或者是炒菜时提个鲜;老抽一般在红烧时做上色用。

可以简单记成: 生抽调味提鲜,老抽增亮上色。

老抽更适合做各种红烧的菜,可以让菜的颜色变得加红润有光泽,看起来非常有食欲。炖肉时,如果需要生抽和老抽搭配起来用,那么差不多3:1的比例就可以了。

第二:介绍一下豉油:

蒸鱼豉油其实也是酱油,豉其实就是大豆,豉油就是大豆酿造出来的酱油,只不过是各地称呼不同,就好像大豆和黄豆的称呼。

第三:介绍一下味极鲜:

味极鲜也是酱油的一种,其特点是酱液外观浅褐清透,豉香浓郁,鲜味突出,口感醇厚有回味,用于烹饪或点蘸、凉拌菜肴,很多家庭根本就不会备鸡精味精等一类的调味品,全部用味极鲜代替,其他的宴会酱油、红烧酱油之类的,都是在酱油里添加了不同的食品添加剂,以保证其不同的风味,你可以根据自己的喜好选择。

第四:介绍下蚝油:

蚝油是以生蚝即牡蛎为主要原料熬成的调味料,做菜的时候加入蚝油,可以很好的提升菜的鲜味。

所谓的蚝油并不是油哦,它其实是煮生蚝的时候,剩下的汤的浓缩汁,因为营养价值很高,所以人们常常把蚝油叫做海底的牛奶。

蚝油中有丰富的微量元素和氨基酸,其中主要是锌。还有可以增强我们的免疫力的牛磺酸。蚝油很百搭,跟很多食材都很配,不管是鲍鱼海参还是豆腐油菜,它都能给对方增色不少。

需要注意的是: 蚝油开瓶之后一定要避免阳光直射;不能放在高温高湿的地方;最好是盖好盖子放在冰箱里保存。否则你会发现你家的蚝油越来越稀,后面就变得跟酱油一样了,这种时候的蚝油就不能要了,所以买的时候尽量别买大瓶。

第五:介绍下鱼露:

鱼露在南方地区和东南亚地区很常见,是用小鱼虾做原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈淡淡的琥珀色,咸中带鲜。

小贴士:

生活中一定要懂得合理的利用食材辅料,不但可以养生保健,合理准确的使用和摄入,能够让你做出更美味的菜肴。


食材大搜罗


生抽

就是酱油的一种,酱油分为生抽和老抽,生抽颜色比较淡,适合凉拌和炒菜,是调味增香用的。。

老抽

颜色很深,呈棕褐色有光泽的.味道比较浓,多用于烧菜等,上色较好。

酱油介于以上两者之间。

普通酱油

普通酱油与生抽的酿造工艺类似,是北方大部分地区的常备酱油种类。因北方人口味较重,所以普通酱油比生抽颜色重,味道更咸,酱香味也更浓郁,但与老抽相比又稍逊一筹,因此普通酱油是介于老抽和生抽之间的一种综合性酱油。适用于烧、炖、炒各种北方菜肴。

豉油

属于复制酱油,味比较鲜一般多用于清蒸菜系.蚝油微甜调味提鲜。

蚝油

是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。

它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。除了有鲜味,更多的是咸味。\n而相比之下酱油的咸味就更重了,而且鲜味和耗油是完全不同的。


酱油怎么吃才健康?

1.烹饪酱油和凉拌酱油不要混用

购买酱油时,应该看看标签上标明的是佐餐用还是烹饪用酱油,这两者的卫生指标是不同的。凉拌酱油又叫佐餐酱油,是可以直接入口,主要用途就是凉拌,卫生指标较好;烹饪用的酱油不能直接入口了,只能用于烹饪炒菜用。

很多消费者将烹饪酱油和凉拌酱油混用,以为没有问题,其实是有健康风险的。烹饪酱油的细菌总数比凉拌酱油略高,如果长期把烹饪酱油当凉拌酱油用,并且人的身体抵抗力较弱,容易患胃肠炎等疾病。

2.注意酱油加进菜肴的时间

要注意酱油加入菜肴的时间。烧鱼、烧肉,酱油要早点加;炒青菜等一般的炒菜,最好在菜肴即将出锅前加进少许酱油,这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸,并且酱油中的糖分也不会焦化变酸。

有些人不在菜肴烹饪时,把酱油加在锅里,而喜欢将菜肴起锅后,再直接加进酱油。这样做必须用质量较高的、细菌总数达标的酱油才行,最好使用烹饪酱油。

3.烹调酱油别生吃

炒菜、凉拌不能混用一种酱油。烹调酱油既有生抽也有老抽,一般不能用来生吃,因为合格的烹调酱油里仍然带有少量细菌,需要加热才能食用。佐餐酱油一般是生抽。


韶韶生活


生抽和老抽有什么区别?

没有蚝油的话可以用生抽替代么?

看来,

是时候给大家来一篇大科普啦~~

先来说酱油,酱油其实是古时候做黄豆酱时的副产品。黄豆蒸熟后,加入米曲,霉变、发酵到一定程度,表面上会冒出一颗颗液体珠子,跟出油似的。制酱的人一尝,味道很好,后来就开始专门研究制造酱油用来调味了。

老抽和生抽,这个说法来自于广东地区,其实它们都是酱油。

所谓“抽 ”,就是“提取”的意思。用传统古法酿造酱油,一缸酱要经过至少半年的发酵,之后抽出的第一道酱油,叫“生抽”。

老抽是在生抽的基础上,把榨制的酱油再晒制2-3个月,经沉淀过滤即为老抽。其产品质量比生抽更加浓郁。 有些讲究的老抽,发酵、晾晒的时间要超过一年。

  • 在颜色上,生抽的颜色浅、偏红棕色;老抽的颜色深,更接近黑色。

  • 在味道上,生抽比较淡,而老抽比较咸。

  • 最关键的,两者使用的场合不同。生抽一般用来拌凉菜,或者是炒菜时提个鲜;老抽一般在红烧时做上色用。可以简单记成: 生抽调味提鲜,老抽增亮上色。

在南方,人们习惯用

生抽来做蘸料。一小碟生抽,加上辣椒、蒜末,也可以加上沙姜末或者金桔汁……就可以用来搭配各种白切的肉类或者其他食物了,随你创造。

老抽更适合做各种红烧的菜,可以让肉的颜色变得加红润有光泽,看起来非常有食欲。炖肉时,如果需要生抽和老抽搭配起来用,那么差不多3:1的比例就可以了。

蚝油,是以生蚝即牡蛎为主要原料熬成的调味料。做菜时加入蚝油,可以很好的提升菜的鲜味。所谓的蚝油并不是油哦,它其实是煮生蚝的时候,剩下的汤的浓缩汁。因为营养价值很高,所以人们常常把蚝油叫做海底的牛奶。

需要注意的是: 蚝油开瓶之后一定要避免阳光直射;不能放在高温高湿的地方;最好是盖好盖子放在冰箱里保存。否则你会发现你家的蚝油越来越稀,后面就变得跟酱油一样了,这种时候的蚝油就不能要了,所以

买的时候尽量别买大瓶


月亮女神


几种商品在调味上面确实有很多相似之处,容易弄混,下面给大家详细解释一下。

1、

按颜色来分,生抽和老抽的统称是酱油,生抽和老抽相比,生抽的颜色比较浅,老抽的颜色比较深。

所以,只要记住,生抽用来调味,老抽用来上色,在使用用途上面,生抽一般用来凉拌,提前腌肉等,老抽一般用来制作需要上色的肉类,如大名鼎鼎的红烧肉等炖肉,卤菜也可以用老抽,味道上来说,生抽稍咸,而老抽相对生抽,会淡一点。

2、

按功能来分,豉油一般是用来做鱼肉的。

以百分百的大豆为基础原料酿造而成,豉油是两广一带的说法,味道回比普通的生抽更加的鲜美可口,可以起到很好的提鲜的作用。

如果你烹饪的菜是需要提鲜的,可以尝试,另外,如果你做鱼肉,一定要试一下蒸鱼豉油,味道非常棒,豉油也非常适合其他清蒸的菜品,容易保持菜品的颜色。

3、

蚝油和其他的酱油不一样,它的制作原料是牡蛎,蚝油的使用用途广泛,味道鲜美,粘稠适中,是很多家庭主妇热爱的调味料。

其中,粤菜里面有名的蚝油青菜,蚝油冬菇。味道十分鲜美。除此之外,蚝油里面还有非常多微量元素,含有很多锌元素。可增强人们免疫力。

但蚝油比较忌讳久煮,会失去蚝油本身的鲜味,营养成分也会失散。

看似味道一样的调味品想不到还有这么多的讲究吧。

大家在选择调味品的时候一定要和自己要烹饪的菜品进行结合,这样才能发挥出来菜品最好的味道。


有书共读


生抽

就是酱油的一种,酱油分为生抽和老抽,生抽颜色和味道比较淡,适合凉拌和炒菜,是调味增香用的。

老抽

颜色很深,呈棕褐色有光泽的.味道比较浓,多用于烧菜等,是上色以及加咸。

酱油介于以上两者之间。

普通酱油

普通酱油与生抽的酿造工艺类似,是北方大部分地区的常备酱油种类。因北方人口味较重,所以普通酱油比生抽颜色重,味道更咸,酱香味也更浓郁,但与老抽相比又稍逊一筹,因此普通酱油是介于老抽和生抽之间的一种综合性酱油。适用于烧、炖、炒各种北方菜肴。

豉油

属于复制酱油,味比i较鲜一般多用于清蒸菜系.蚝油微甜调味提鲜。

蚝油

是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。

它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。除了有咸味,更多的是咸味。 而相比之下酱油的咸味就更重了,而且鲜味和耗油是完全不同的。


梦中的小柒


平时咱们在做菜的时候,经常会用到生抽、老抽、豉油、耗油等等各种调味品。然而不少人都心存疑虑,到底什么是生抽?什么是老抽?豉油和耗油又有什么区别?它们各有什么用法?今天一起来整整明白。

先来说说生抽、老抽、酱油这三者的关系吧~


生抽和老抽都称为酱油,也就是说酱油包括生抽和老抽。“生抽”和“老抽”是沿用广东地区的习惯性称呼而来。

●生抽

色泽:颜色比较淡,呈红褐色。

味道:滋味鲜美、略咸、豉味浓郁、风味独特。(在制作菜肴时,如果生抽的量较大,就要相应少放一些盐了。)

用法:佐餐凉拌、烹调炒菜、蘸料、提鲜。

工艺:以优质黄豆和面粉为主要原料,经发酵成熟后提取而成。

●老抽

色泽:加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色,有光泽。

味道:相较生抽,鲜美微甜。

用法:红烧菜肴或焖煮、卤味时,适当加入老抽,可上色提鲜。

工艺:老抽是在生抽的基础上加入焦糖,经特殊工艺制成的浓色酱油。

蒸鱼豉油其实也是酱油,因为在粤语中,酱油一直被称为“xi油”,就是“豉油”,豉其实就是大豆呀,豉油就是大豆酿造出来的酱油。

蒸鱼豉油我觉得是个超级成功的概念营销,搞得大家现在觉得蒸鱼就要用蒸鱼豉油,之所以大家会觉得蒸鱼豉油做鱼很鲜,是因为里面添加了 “谷氨酸钠,酵母抽提物,5'-肌苷酸二钠,5'-鸟苷酸二钠”这几种让你口感觉得“鲜 ”的添加剂。

其他的可能还有什么宴会酱油、红烧酱油之类的,

都是在酱油里添加了不同的食品添加剂,以保证其不同的风味,你可以根据自己的喜好选择就行啦,不用过分迷信名字。

选购方法

1、尽量选择“酿造酱油”,而不是“配制酱油”,前者品质更佳。

2、看颜色。通常为红褐色或棕褐色。

3、摇一摇。品质好的酱油摇起来会起很多泡沫,不易散去,且会明显的挂壁。

--如何辨别--

看颜色

看颜色来辨别,把酱油倒入白色的碗中生抽为红褐色,而老抽为有光泽的深褐色

尝味道

由味道来辨别,生抽吃起来会很咸,而老抽微甜

--日常烹饪注意事项--

如何分辨酱油的好坏

正常的酱油具有鲜艳的红褐色,液体澄清没有沉淀,摇晃起来有很多气泡并不轻易散去,摇晃后酱油仍澄清、无悬浮物并十分粘稠,味道鲜美、没有异味

怎样使用酱油

不要先倒入酱油再放入菜,高温会影响酱油的营养和美味,在菜肴出锅前倒入酱油,这样也会避免酱油中的糖分被焦化

防止酱油发霉

往酱油中放入两瓣蒜,或倒入几滴食用油,可以有效防止酱油发霉和长白膜

另外再说说跟酱油很像的蚝油和鱼露

蚝油,是以生蚝即牡蛎为主要原料熬成的调味料。做菜的时候加入蚝油,可以很好的提升菜的鲜味。


所谓的蚝油并不是油哦,它其实是煮生蚝的时候,剩下的汤的浓缩汁。因为营养价值很高,所以人们常常把蚝油叫做海底的牛奶。蚝油中有丰富的微量元素和氨基酸,其中主要是锌。还有可以增强我们的免疫力的牛磺酸。蚝油很百搭,跟很多食材都很配,不管是鲍鱼海参还是豆腐油菜,他都能给对方增色不少。

需要注意的是: 蚝油开瓶之后一定要避免阳光直射;不能放在高温高湿的地方;最好是盖好盖子放在冰箱里保存。否则你会发现你家的蚝油越来越稀,后面就变得跟酱油一样了,这种时候的蚝油就不能要了,所以买的时候尽量别买大瓶啊。

鱼露在南方地区和东南亚地区很常见,是用小鱼虾做原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈淡淡的琥珀色,咸中带鲜。适合搭配海产品来调味。


再来说说推荐品牌吧

目前市场上比较容易买到的

台湾地区的金兰酱油


日本的龟甲万

国内福建厦门的古龙天成、烟台的禾然有机,都是不错的选择。

上面这些的酱油的价格基本都在几十块钱一瓶。


另外便宜点的,品质有不错的,可以选择李锦记。

看完小编的分析,大家整明白了他们之间的区别了吗?整明白的就点赞分享吧,不要只收藏噢,好东西一起分享~


另眼观历史


中国人自古认为酱料能使食材的美味得到更充分的发挥,酱料在我国至少有三千多年的历史,在漫长的发展过程中,已逐步形成独具特色的“中式酱料”,包括肉酱、豆酱、辣酱、酱油、蚝油、鱼露等等,每一种都蕴藏着特殊的色、香、味,是传统中式厨房不可或缺的调味品。

现如今,人们受到快餐文化及饮食地域性差异的影响,越来越分不清这些调味酱的区别。

那么今天超哥就来聊聊“老抽、生抽、酱油、豉油、蚝油”,看看它们之间有什么不同。

答案抢先知:

酱油主要由大豆或小麦发酵而成,生抽和老抽均属于酱油,生抽常用于炒菜或佐餐,老抽则常用于卤味烧腊的上色;豉油由豆子发酵制得,常用于提鲜调味;蚝油由蚝熬制而成,可用于各种咸食的调味。

【老抽、生抽、酱油】

酱油是我国的一种传统调味品,主要是指以大豆(脱脂大豆)、小麦(麸皮)等为原料,利用微生物体系发酵酿制而形成的色香味独特的液态调味品,其成分复杂,包含氨基酸、糖类、有机酸、色素等等。酱油的味由咸、鲜、甜、酸、苦等相辅相成,最终得到丰富协调、醇厚绵长的特殊滋味和口感[1-3]。

生抽和老抽都属于酱油。生抽味道鲜美、豉香浓郁、体态清澈,能调味提鲜,掩盖鱼、肉的腥膻杂味,因其颜色较淡,故生抽常用于一般的炒菜、凉菜或佐餐;而老抽是在生抽的基础上加焦糖色再经过特殊工艺制成的浓色酱油,具有粘稠度高、颜色深厚、渗透力强、上色效果好等特点,其浑厚的醇香和酱香也可以去除腥膻杂味,老抽是卤味烧腊等食品重要的调色调味酱油。

【豉油】

豉油的原料来自于豆豉发酵成熟后底部流出的褐红色豉汁,而豆豉则是以豆子经过泡浸、蒸煮、发酵制得,由此可看出酱油和豉油两者的制作有异曲同工之妙。

事实上,在珠江三角洲地区,酱油也被普遍称为豉油。豉油味道鲜美,也常常用于食物的调味提鲜,比如清蒸魭鱼、豉油鸡、姜葱豉油碟等[4]。

【蚝油】

蚝油是由蚝(牡砺)熬制而成的调味料,属于贝类提取物调味料,其成分包括琥珀酸钠、谷氨酸钠、牛磺酸、甘氨酸、丙氨酸和脯氨酸等,这些呈鲜和呈甜的成分使得蚝油鲜中带甜、滋味浓厚。

蚝油应用广泛,几乎所有的咸食都可以用蚝油调味,如拌面、炒菜、炖肉等等[5]。

【总结】

酱油、豉油、蚝油都是中式厨房常用的调味品,生抽和老抽均属于酱油,生抽主要在于调味提鲜,老抽则主要在于上色;豉油与生抽的作用类似,也常用于食物的调味提鲜;蚝油则应用广泛,几乎可用于所有咸食中。

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参考文献

[1]魏永义,韩豪敏.酱油滋味的感官剖面分析研究[J].中国调味品,2017,42(09):125-127.

[2]缪杰.论酱油风味、香气的产生及形成[J].中国调味品,2004(10):5-7.

[3]吕东津,梁姚顺,宋小焱.酱油的色、香、味[J].中国调味品,2004(07):7-9+18.

[4]梁瑞池.广东生抽、老抽酱油的传统由来、演变用法和市场生命力[J].中国调味品,2010,35(02):27-30.

[5]张立娜.关于蚝油的研究[A].广东省微生物研究所、广东省食品安全检测与评价科技创新平台、中国微生物学会、广州市科学技术协会.2010第二届中国食品安全高峰论坛论文集[C].广东省微生物研究所、广东省食品安全检测与评价科技创新平台、中国微生物学会、广州市科学技术协会:广东省科学技术协会科技交流部,2010:4.


超哥话食


我就来说的通俗一点,生动一点吧。

酱油,颜色特别深,如果你需要你的菜看起来很好吃,颜色很有味道的话,可以选择用酱油来着色提色,另外酱油的味道比起其他几种味道特别重。

耗油,跟其他的不一样,耗油成浆装,不是流水型的,经常用于火锅调料,自带盐味。



生抽,颜色比较浅,味道偏咸,家用凉拌最佳,用了生抽可以不用放盐了。


老抽,颜色和味道都比生抽重,吃到嘴里有鲜美微甜的感觉。

豉油,味道比较鲜,多用于清蒸菜系列,很多酒楼宴席里的清蒸鱼就用豉油做调味。


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