一直有一句“体重不过百，不是平胸就是矮”来形容女生的身材，所以在健身界，有些健身红人的体重虽然在100斤以上的，但是却一点都不会显得胖。在韩国有一名普拉提觉得健身教练体重110斤，却还嫌弃自己的身材，让网友大呼过分。
这个明教金秀芝的健身教练也算是一个有名气的健身网红了，因为她的性感身材让她在社交平台的粉丝也是特别的多，在网络上发文称自己太胖穿衣服都要穿大码的，很是忧愁。
这样子的身材跟我说太胖了？这样子叫胖，那小编这身材叫什么？突然心被狠狠的扎了一到。
看她这该有肉就有肉该瘦就瘦的身材，完全跟胖搭不上半点关系。因为一直都是从事健身这个行业，所以让只有1米63却有110斤重的她身材显得格外的匀称，身上几乎没有肥肉都是肌肉，如果把这身高体重放到小编身上，可能就是惨不忍睹了吧。
看到这个110斤的她身材还这么好，看起来还这么性感，有没有让你有点心动的感觉，有的话就赶紧跟着小编一起去学习一些简单的健身动作吧！
1.前后踮脚深蹲
2.高抬膝原地跑
3.Burpees
4.开合跳
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