這些年來，血栓似乎已成為常見的疾病，特別是腦血栓，腦血栓的致死率在所有疾病的中佔首位，被人稱為是“第一殺手”。根據調查顯示，因為血栓引起的腦梗呈現年輕化趨勢發展，年輕人患腦梗的案例也逐漸增加了，這與年輕人喜歡熬夜、不愛運動、酗酒吸菸等不良生活習慣有密切關係。
如果出現以下症狀，要特別當心是否出現血栓，要及時去醫院診治。
血栓出現有何徵兆？
1.血壓出現異常：高血壓患者如果血壓飆升，升高到200/120mmHg以上時，是發生血栓的前兆；血壓降到80/50mmHg以下時，是發生腦血栓的前兆。
2.經常打哈欠：在休息正常的情況下，有80%的缺血性腦血栓患者在發病一個星期左右會出現哈欠連連的症狀。
3.突然頭暈/頭痛：經常感覺頭暈，可能休息一段時間就會恢復，但眩暈是發生腦血栓的前兆比較常見的症狀，特別是早上剛起床的時候最容易頭暈，或者是洗澡過後。如果發現自己一至兩天內有發生五次以上的頭暈，那麼發生腦出血或腦梗死的危險性就會增加。除了頭暈，經常頭痛更是要引起重視。
4.走路不正常：走路搖搖晃晃，腿腳無力是偏袒中風的先兆之一，如果中老年人突然走路搖搖晃晃，要引起重視，是腦血栓發作的信號。
哪些人群要特別留意是否有血栓？
1.孕婦
孕婦相對於普通人更容易發生血栓，胎兒的孕婦肚子生長髮育過程中會給血管、骨盤施加壓力，導致血液正常流動，增加患血栓風險。
2.經常坐、缺乏運動的人
像一些坐辦公室的白領、長途司機、公交車司機，因為工作之需，經常是連續坐幾個小時都不動，導致血液循環慢，患血栓的風險更高。這群人要多運動，多喝水，有助於預防血栓。
3.有慢性基礎病的人
中老年人常見的慢性疾病如高血壓、糖尿病患者，他們患血栓的風險會更大。高血壓升高會傷害動脈內皮，導致動脈硬化，堵塞血管，引發血栓；糖尿病人血糖升高，血液會變得粘稠，導致血液流動慢，比較容易形成血栓，特別是腦血栓。
4.肥胖的人
肥胖的人比體重正常的人患血栓的概率明顯高，因為身體肥胖的人承受了更大的身體重量，也會導致血液流動變慢，也容易形成血栓。
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