有的宝宝食欲不振，不爱吃奶，妈妈还没有发现问题所在，以为是孩子不好好吃奶，下面是我孩子出现积食的症状，妈妈们可以对照一下，孩子有没有出现以下积食的症状：
1.所谓食不好，睡不安。宝宝可能表现为睡眠不稳，经常醒、翻身。
2.宝宝食欲明显不振，对喝奶的积极性不高。
3. 宝宝的舌苔白且厚，还能闻到口气中有酸味。
4.宝宝肚子鼓鼓的，有胀气情况。
如果宝宝有上述症状，那就是积食了。积食会引起宝宝手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等情况，宝妈要引起重视，可以采用以下方法来缓解：
经过查阅书籍，我发现可以给孩子用推拿和食疗的方法来缓解。
我从超市买了些新鲜山楂，洗净切成小块，放入煮3-4小时，过滤一下，再根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。
或者可以采用推拿的方法，妈妈先搓热手掌，顺时针给宝宝慢慢的按摩腹部30下左右，每天早晚坚持按摩，就有所改善。
我也是一名宝妈，对有关孩子的各个方面都很关注，如果你也是一名宝妈，就多看几本书，别让自己的无知给孩子造成伤害，我把自己觉得比较好的书籍推荐给大家看一下，希望对大家有所帮助。
点击了解更多，这本书从妈妈怀孕到照顾宝宝全都包括了，非常实用。
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