功效作用
砂仁，為姜科植物陽春砂、綠殼砂或海南砂的乾燥成熟果實。分佈於福建、廣東和雲南等地。有溫脾開胃、止嘔止瀉、理氣安胎，用於脾胃氣滯之妊娠惡阻、胎動不安等症。
1.化溼和胃
砂仁辛散溫通，氣味芳香，其化溼醒脾開胃，行氣溫中的效果均佳，因此凡是溼阻或者氣滯所導致的脘腹脹滿疼痛等脾胃不和所引起的諸多不適症狀。
2.促消化
砂仁煎劑克能增強的功能，促進消化液的分泌，可增進腸道運動，排出消化管內的積氣。可起到幫助消化的作用，消除脹氣症狀。
3.溫脾止瀉
砂仁可用於脾胃虛寒吐瀉，以其能化溼行氣而調中止嘔，溫脾止瀉，可單用研末吞服，或與乾薑、附子等藥同用。
4.理氣安胎
砂仁可用於妊娠惡阻，胎動不安。砂仁能行氣和中而安胎。妊娠中虛氣滯而致嘔吐、胎動不安者，可與白朮、蘇梗等配伍。
營養價值
砂仁主要含龍腦、樟腦等揮發油成分。陽春砂含揮發油、視黃醇、核黃素、檸檬烯、皂苷等；縮砂仁含揮發油、d-樟腦、d-龍腦、乙酸龍腦酯、檸檬烯、α-蒎烯、莰烯等；微量元素砂仁還含鋅、銅、錳、鈷、鉻、等微量元素。
1、砂仁可去殼洗淨烘乾後研成細末後克加入麵食中，有開胃健脾之效。
2、偏熱者，可配黃芩、竹菇等，以助消熱安胎之力。治療噁心嘔吐和胎動不安的症狀。
3、有增進腸道運動的作用。砂仁隨著劑量加大可使腸管收縮加強，甚至對腸管有抑制作用。
4、經實驗觀察研究發現砂仁能明顯抑制血小板聚集。
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