患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

点击右上角关注“心血管健康讲堂”,更多心血管内容不再错过。

血液病是原发于造血系统的疾病,或影响造血系统伴发血液异常改变,以贫血、出血、发热为特征的疾病。

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

由于高温难耐,不少血液病患者会觉得头晕目眩。头晕看似是头部的问题,但也有可能是血液病贫血原因引起的。

血液病患者在高温环境里头晕怎么办?

1.合理饮食

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

对于血液病患者引起的头晕,饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血加重;要富有营养及易于消化;饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食;多食含铁丰富的食物,如奶制品、豆类、大米、苹果、大枣、绿叶蔬菜等。

2.不宜饮茶

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

许多人喜欢喝茶,但是对于缺铁性贫血患者则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

3.劳逸要结合

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

中医认为熬夜易伤神和气,故夜晚保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动,如果整天呆在家中和电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒、头晕的发生。

4.定期复查

复查包括患者的自我检查和医院定期复查,如出现食欲不振、体重减轻、乏力等表现,应及时去医院检查,尽可能的做到早发现、早治疗,以免耽误病情治疗。

5.保持良好的心态

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

经常发愁的人会引起免疫功能的低下,给无孔不入的呼吸道病毒“可乘之机”。据报道,经常发愁的人感染呼吸道病毒是对正常人的3-5倍,心理压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显减弱。

6.使用天一神笔

患有血液病,而且经常感觉头晕怎么办?

每天使用3—5次天一神笔,可以改善血液粘稠、软化血管、预防心血管疾病和斑块的形成。

如果这篇文章有帮到您,您还可以打开微信,关注公众号【天一健康讲堂】(TYJKJT)获取更多心血管健康知识!

如果您有心血管方面的问题或者疾病还可以添加微信(TianyiBiom)或者加入QQ群:647802209进行详细咨询,在线帮你解答。


分享到:


相關文章: