很多寶媽都不知什麼時候給寶寶斷夜奶，也不知道怎麼給寶寶斷夜奶？很多寶媽就一直給寶寶吃夜奶，弄得自己很疲憊，寶寶也有夜醒的習慣，其實這樣做是不建議的。寶媽一定要學會給寶寶斷夜奶，讓自己和寶寶都睡一整晚的安穩覺。
寶寶幾個月斷夜奶好？
一般6個月以後的寶寶都能訓練睡整夜覺了，9個月以後的寶寶應該杜絕在夜間進食，不過也有更早睡整覺的寶寶，根本不用吃夜奶。除了這種情況之外，還有一種就是等到寶寶長出乳牙就應該減少夜奶次數，等到上牙長出來之後就開始徹底的斷掉夜奶。因為上牙部位沒有唾液沖洗的自潔作用，最容易導致蛀牙的形成，是夜奶的對象。
寶寶吃夜奶有哪些不良影響？
1、寶寶吃夜奶影響寶寶的睡眠
一般來說，寶寶夜裡會餓，然後會尋求食物來填飽肚子，等到吃完奶之後會繼續的睡覺，這一連續的動作不會破壞寶寶睡眠的完整性，也不會對寶寶的生長髮育有影響。但是對於這些情況比如一醒來就要吃奶、睡一個小時吃一次、必須吃奶睡覺、夜裡醒來好幾次等等，對寶寶的睡眠是有影響的，是需要糾正過來的。
2、寶寶吃夜奶增加齲齒的風險
母乳本身是不會導致寶寶蛀牙的，但是如果添加輔食之後，晚上吃母乳再加上輔食食物殘渣比喝糖水更容易導致蛀牙。而如果吃的是配方夜奶就會導致齲齒，無論添加輔食與否。
3、寶寶吃夜奶影響媽媽的睡眠
很多寶媽都被寶寶吃夜奶折磨的萎靡不振，疲憊不堪甚至落下病根。如果寶媽給寶寶吃夜奶非常的疲憊，這時候可以適當的減少夜奶次數或者斷掉夜奶。媽媽的精神狀態好壞對寶寶來說，還是非常重要的。
4、寶寶吃夜奶有危險
很多寶媽晚上會非常困，導致稀裡糊塗的給寶寶吃夜奶，也沒有看好，也不知道寶寶的小鼻子是否被堵住，這樣就很容易造成寶寶窒息的危險情況發生。
怎麼給寶寶斷夜奶？
1、寶寶吃奶時間和吃奶量要逐漸減少
如果寶寶吃的母乳，那麼每次餵奶的時間寶媽都要縮短最後不給奶，然後通過其他方式安撫寶寶入睡。如果寶寶吃的為配方奶，那麼就逐漸的減少奶量，或者逐漸的稀釋濃度，一直到用溫開水喂。
2、不要讓寶寶吃奶吃到睡著
儘量讓寶寶吃奶的時候不要睡著，寶寶吃奶就是吃奶，睡覺就是睡覺。要避免讓寶寶覺得要睡覺了必須吃奶，這樣能有效的減少寶寶在夜裡對吃奶的需求。
3、晚上睡覺更換看護人
白天媽媽就正常的給寶寶餵奶，一旦到了晚上睡覺的時候就要更換看護人，如果夜間醒來的話，可以讓爸爸陪伴。也可以讓奶奶陪伴。剛開始，寶寶肯定會哭會鬧，但媽媽一定要狠下心來，不要心軟，等寶寶哭幾次就好了。
4、把夜奶時間間隔拉長
在睡覺前一頓一定要餵飽一點，如果寶寶12點之前夜醒的話，堅決不給寶寶吃奶，拖到12點之後才給吃。剛開始寶寶會哭鬧，不過鬧幾次就不鬧了。等過幾天寶寶穩定在12點之後夜醒，就把吃奶的時候就往後延到2點。再過幾天就往後延到4點。
另外，還有一種方法就是寶寶夜醒，不要立刻回應寶寶，立刻給寶寶餵奶，而是等上幾分鐘再喂。比如第一次等5分鐘，第二次等10分鐘，第三第四次時間逐漸延長，一直到寶寶習慣不喝奶。
以上的幾種就是斷掉寶寶夜奶的方法，無論採用哪種方法，前提是讓寶寶睡前一頓一定要吃飽，並且採用方法要堅持。一般在一週左右就會有明顯的改變，就算不能徹底的斷掉，也可以減少吃奶的次數。還有一種情況就是，堅持了一個月也沒有任何效果，那麼寶寶就是真的沒有準備好斷夜奶，寶媽可以等上一週左右重新開始。
寶寶剛開始斷夜奶的時候，會有哭鬧的情況，也會抗議，這樣都是正常的，作為家長的一定不要心軟，特別是老人。爸爸和媽媽一定要和爺爺奶奶商量好，不要聽到寶寶哭鬧就要抱寶寶，給寶寶餵奶，一旦服軟，肯定不好斷掉夜奶。但是寶寶哭鬧的時候，要給寶寶一些安慰，一些溫暖，千萬不要讓寶寶自己在那哭，這樣很容易給寶寶心理造成傷害。
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