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吸烟有害健康！这是公认的事实，却并不妨碍烟民们“饭后一支烟，赛过活神仙”。
然而，对于慢性腰痛者和腰椎病的人来说，吸烟的“活神仙”绝妙感觉却是要大打折扣的。
因为长期吸烟会增加腰痛的风险。
有研究发现，吸烟与腰痛显著相关。
这项研究对1337名在1948年至1964年毕业于约翰霍普金斯大学的医生进行调查，并对部分调查对象进行长达50多年的随访，结果：发现吸烟与腰痛有显著联系。
另一项对3222名吸烟者和非吸烟者的对比研究，结果发现：吸烟者的腰痛发作频率比非吸烟者高。
这进一步证明了腰痛者戒烟很重要！
戒烟不但是预防腰痛和腰痛复发的重要举措，而且对脊柱融合术者的术后恢复也有影响。
有大量研究证明：吸烟不利于脊柱融合术的术后恢复。
因为香烟中的尼古丁，会导致脊柱融合术中的骨移植物的血运重建减少，使得骨移植物中的血液供应缺乏。
如此，使得骨移植物不能获得足够的营养，影响术后的恢复。
注：接受脊柱融合术的患者，大多为严重的腰椎间盘突出、椎管滑脱、脊柱畸形等。
脊柱融合术可连接脊柱上相邻的两个或多个椎骨，以提高脊柱的稳定性，减轻疼痛等症状或纠正脊柱畸形等。
吸烟对脊柱融合术者的危害，主要表现在：
- 椎骨成功融合的速度明显下降；
- 无论是否成功使椎骨融合，临床结果（如疼痛减轻）较差；
- 术后的脊柱功能恢复较差；
- 降低患者对脊柱手术的总体满意度。
另外，一份分析吸烟和戒烟对脊柱融合结果影响的研究发现：
- 手术前后度没有戒烟的患者，恢复工作率为51％；
- 手术后戒烟超过1个月的患者，恢复工作率为68％；
- 手术后戒烟超过6个月的患者，恢复工作率为77％；
- 非吸烟者的患者，恢复工作率为71％。
（恢复工作率：术后重新返回工作岗位的比例。）
由此可知，吸烟也会对脊柱成功融合者重返工作岗位的能力产生负面影响。
而且，长时间成功戒烟的脊柱融合者，其恢复工作率与非吸烟组相似。
所以，在脊柱融合术前和术后戒烟对脊柱恢复是非常重要的。
原来吸烟与腰痛还有这样的一层关系，有吸烟习惯的腰椎间盘突出患者或者其它腰痛者们，还不赶紧松开嘴里的香烟，及早戒烟可谓是百利而无一害呀。
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