植物精油，不是油，也不是水！是植物的芳香分子，也就是一堆化学分子组合到一块，具有高挥发性的物质，一般蒸馏得来的精油暴露在空气阳光中一段时间就会挥发的无影无踪，看不出存在过的痕迹（部分精油例外）。所以，市面上真正专业的精油都是用棕色或深绿色的避光瓶子装置。也就是说，如果瓶子是透明的，起码证明不专业。
精油必须是避光瓶，具备拉丁文的植物科属，原产地，提取部位
植物精油一般有三种方式提取，第一种，也是最常见的，就是蒸馏法，将芳香植物放入容器中，加热后得到蒸汽，在经冷却得到精油和纯露。第二种，吸脂法，主要用于花瓣小精油少的植物，比如珍贵的茉莉，橙花，晚香玉等，第三种，压榨法，主要用于有果皮的柑橘类水果（佛手柑，柠檬，莱姆等）。当然还有第四种，第五章，只是不太常见，也就不做过多介绍。
此图为蒸馏大马士革玫瑰花瓣
所以说，精油是植物对抗外界环境的智慧结晶，是植物与自然沟通传递信号的桥梁，是植物的灵魂。每一滴精油都是来之不易，能发挥大作用的。由于化学结构不同（实验室至今无法复制出任何一款精油的化学组成），作用也不同。即使很小剂量用于人体，只要进入血液，就会发挥其药理作用，甚至突破血脑屏障和胎盘屏障。可以说，即使微小的精油浓度，也会刺激人体免疫和自愈力。只要你相信他并且坚持使用
薰衣草
既然精油作用这么强，那他的安全性如何。其实就这点，我不想盲目推崇说纯植物纯天然的就一定安全。道理很简单，人工化学合成东西（比如抗生素），他是被人类彻底掌握的，所以可以运用自如，而像精油这种至今还无法彻底掌握的东西，运用起来到多了几分未知的风险在里面（其实，目前研究很透彻的精油只有薰衣草和茶树，剩下百余种精油均没揭开神秘面纱）。所以说，运用精油也是我们对自然界探索的一部分。
精油的不安全因素如下：
1，过敏：如果曾经有过敏史，那你会比一般人更容易过敏，建议使用前做过敏测试，或者有些人连续使用同种精油时间过长也会出现过敏现象
2，光敏性：比如佛手柑，柠檬等精油是具有关敏性的，如果接受到紫外线，会使皮肤变黑。应注意
3，孕期是否能正常使用：由于精油分子极小，容易渗入肌理，所以应慎重。特别不能使用活血化瘀的精油，如：天竺葵，快客鼠尾草，依兰，姜，黑胡椒等
4，儿童是否适合芳香疗法：其实儿童非常适合，不仅有效，而且安全，避免抗生素和药物对儿童内脏的侵害，只是，未满一岁婴儿要小剂量谨慎使用
专业的精油芳香疗法介绍都在这里，在商品横飞的时代，让大家不盲目。
小伙伴如果喜欢记得关注鼓励我哦。
閱讀更多 花房姑娘zxj 的文章
