青春痘，也叫粉刺、尋常痤瘡。
多國流行病學調查顯示，在12-24 歲的青少年中，青春痘發病率高達 80% 以上，即使在 25 歲以上的青年人群中，男女發病率也分別高達 54% 和 40%，有些人甚至到了四五十歲也受到痘痘的困擾。
國家藥品監督管理局提醒，認為“臉上長痘痘不是病”屬於一種誤區，痤瘡是一種皮膚疾病，不宜自己盲目用藥。
為什麼會長痘痘？
痤瘡俗稱“粉刺”或“壯疙瘩”，多自青春期發病，男女兩性各在 15 或 12 歲開始出現，到 20 多歲才緩慢停止，少數人可延遲至30 多歲。因此，常有“青春痘”之稱。
為什麼人會長痤瘡？
首先，青春期雄激素增高，皮脂分泌旺盛，刺激皮脂腺產生皮脂聚集在毛囊內。
第二，在厭氧環境下，痤瘡丙酸桿菌在毛囊內大量繁殖，併產生溶脂酶，分解皮脂產生遊離脂肪酸，刺激毛囊而引起炎症，或淤積的皮脂進入真皮，引起毛囊周圍程度不等的炎症。
第三，毛囊口角化，角栓形成，皮脂瀦留成為粉刺。女性在月經期加重，妊娠期則好轉。
最後，遺傳、精神緊張、內分泌障礙、高脂肪飲食和多糖類及刺激性飲食（辣椒、胡椒、酒精）、高溫及某些化學因素、生活不規律、口服避孕藥或糖皮質激素、化妝品過敏、月經期對痤瘡的發生也起到一定的促進作用。
長痘痘是病麼？
很多人覺得青春期長痘痘是生長髮育的正常現象，無需關注。其實這是一個誤區。
痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，多發生在面部，嚴重的痤瘡可形成疤痕，對外觀容貌影響大，痤瘡易發生於青少年，他們對自己的外貌特別在意，因此痤瘡可能導致患者產生嚴重的心理負擔，甚至影響正常工作學習和社交活動。
痘痘是一種皮膚疾病，要及早就醫。痤瘡如果能及時治療是完全可以治癒的，也可以預防痘疤形成。一般來說，出現粉刺、炎性丘疹的時候就應該及時就醫，不要等到結節、囊腫，甚至瘢痕形成才引起重視。
輕型痤瘡將隨著年齡的增大不治而愈，重型痤瘡則一定要在醫生指導下合理用藥。有些少男少女面長痤瘡，往往自行用藥，或不遵醫囑，盲目加大藥量，結果不但症狀未得到改善，反而引起其他副作用。患者切勿自作主張，認為藥的用量愈大，療效愈好。
長痘後飲食應注意什麼？
從日常護理角度來說：
第一，痤瘡患者要注意起居規律，不規律的作息會引起植物神經功能紊亂，進而導致皮脂分泌變化；
第二，要注意少吃辛辣食物，辛辣食物會引發血管擴張，甚至會對中性粒細胞和免疫系統產生影響；
第三，不要飲酒，酒精的攝入會加重表皮毛細血管擴張，使原本泛紅長痘的皮膚問題加重。
長痘後如何護膚？
90%以上的痤瘡患者都是油性皮膚。
造成痤瘡的元兇是過剩的油脂，所以痤瘡患者要保持皮膚清潔。應適當清洗掉脫落的上皮組織和外界汙濁，保證毛囊口、皮脂腺導管口通暢，讓皮脂順利排出。
保溼護理，也要選擇清爽不黏膩的水包油機制保溼霜。
注意防曬，儘量選擇遮陽傘、長袖等物理防曬。
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