中原朗拿度

頸椎病雖然不是什麼十分危急的疾病，但是每當頸椎病發作起來患者是會感到很痛苦的。每當病痛纏身，首先想到的自然就是“這個病能不能根治？”只能說要因人而異，因病情而看情況。頸椎病其實也是有根治的可能的，但是患者要有耐心，不能急於求成，“病急亂投醫”，胡亂相信所謂“民間醫生的偏方”。總而言之一句話，治療頸椎病要找到科學的方法。

頸椎病的全稱是“頸椎綜合徵”，頸椎病並不是一個疾病，而是多個疾病的總稱，頸椎病的組成病症分別是：頸椎間盤脫出症、頸椎骨關節炎、頸神經根綜合徵、增生性頸椎炎。

頸椎病在臨床上是多變的、複雜的。普遍的頸椎病的外在表現形式是：患者的脖頸處痠麻、四肢無力、手腳發麻，走路困難、頭暈眼花，嚴重的會出現嘔吐的症狀。

第一、溫熱敷法。這個方法很簡單，只要拿一條熱毛巾敷在頸椎處即可。這個方法主要改變的是患者的血液循環，緩解肌肉痙攣，可以在一定程度上消除一些腫脹。但是該療法要注意一個問題就是：正處在急性發作期的患者不適合。

第二、採用中醫療法，可以選擇推拿、按摩、針灸。根據調查，現在大多數的患者會採用中醫療法來治療頸椎病，可以改善患者疼痛的程度，鬆鬆患者的肌肉以及神經根。在採用推拿治療法的時候不要太用力，不然可能會造成患者截癱，推拿的力道適中就好。

第三、採用藥物治療的方法。雖然說“是藥三分毒”，但是在緊急頸椎疾病發作的時候，藥物治療是第一選擇，因為藥物治療的方法比其他方法見效更快。但是藥物的選擇要謹遵醫囑。

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骨科王健醫生

提到頸椎病，我們都不陌生。作為當下社會高發職業病，人們對於頸椎病可是苦不堪言。

頸椎病，又稱為頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。

臨床上症狀較為複雜，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐、甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。

對於深受頸椎病困擾的人們來說，最關心的莫過於頸椎病到底能不能根治？

藥物治療

推拿療法——目前，推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施，它能夠緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。不過，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至導致截癱。

溫熱敷法——此種治療，可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀。可通過熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛症狀較重時，不宜做溫熱敷治療。

當然，有很多頸椎患者還採用了“牽引法”。事實上，在過去，“牽引”是治療頸椎病的首選方法之一。但近年來，許多頸椎病患者在使用“牽引”後，尤其是長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。所以，並不建議大家選擇“牽引法”進行治療。當然，由於頸椎病也分多種類型，還應根據專家的診斷，選擇合適的方法進行治療。

光線醫生

頸椎病主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。

很多廣告上說，某某藥能根治頸椎病。某某療法能根治頸椎病。那事實上頸椎病能否根治呢？從發病機制上來看，頸椎的勞損，骨質增生，椎間盤突出，韌帶增厚等等情況一般都是不可逆的。所以，我們說頸椎病是無法根治的。

雖說頸椎病無法根治，但是適當的處理能夠緩解症狀延緩頸椎病的進程。而得了頸椎病不及時處理的話，會越來越嚴重。所以頸椎病需要及時處理。頸椎病的處理包括以下幾點。

首先最重要的就是平時的預防。平時注意看書，用電腦玩手機的時候儘量把脖子挺直一點，不要老是低頭。坐四五十分鐘一定要起來，適當活動活動頸椎，做做拉伸，仰頭看天花板的動作。有利於頸椎病預防的運動包括放風箏，打羽毛球，游泳等等。尤其是蛙泳我們強烈推薦。

第二，對於頸椎病的患者，如果平時症狀不是很嚴重。除了以上注意的方面，也可以到醫院裡配一些口服的非甾體類藥物。如果有神經壓迫可以配一些營養神經的藥物吃吃。當然也可以住院補液。頸椎牽引。康復科理療等等。

第三，如果保守治療無效。結合醫生的體格檢查，患者的症狀比較嚴重。磁共振顯示壓迫非常嚴重，這種情況可能是需要手術治療的。

骨科袁鋒

近些年來，頸椎病這一疾病在人們的生活中變得常見起來。作為一種典型的慢性疾病，其一旦發生，往往會給患者朋友們帶去較多的困擾和煩惱，正因為此，很多人會好奇，究竟頸椎病是可以進行根治的嗎?

事實上，頸椎的病變一旦發生，就不可以逆轉。換句話說，其是無法得到根治的，但是患者朋友們也無需過於擔心，因為只要注意做好一些保健的工作，那麼此時還是可以很大程度改善機體的頸椎疾病的。

要想改善這一疾病狀況的話，患者在日常生活中，應當要注意不久坐。在長時間的看書、辦公或者是玩遊戲後，一定要注意進行休息。除此之外，在日常生活中，還可以嘗試進行頸椎保健操和跑步等，在網上存在有各類的頸椎保健操，患者朋友們可以結合自身實際，進行相應的鍛鍊，並結合一些其他的運動，以達到強健頸椎的目的。

雖然頸椎疾病是無法根治的，但是如果能在日常生活中能夠多加註意，做好相應的保健工作的話，那麼還是能夠做到不給生活帶來較大的影響的。

指導專家：王健，副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，並關注【醫聯媒體】。

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頸椎病在生活中非常常見。在以腦力勞動佔主導的現代社會，伏案工作的時間大幅度延長，有些職業如銀行櫃檯、科研人員、程序員、作家、產業工人等，會經常面臨一天的工作後脖子疼，年齡大的甚至出現頭暈、手麻等臨床表現，這不得不引起對這個疾病的重視。

頸椎病是如何發生的？

正常情況下7節頸椎有序排列，呈一定的彎曲弧度，稱為生理曲度，在頸椎的正常側位X光片上頸椎呈輕度前凸，維持頭部在一個合適的位置。頸椎之間的纖維組織墊叫椎間盤，起到連接頸椎，並緩衝外界作用於頸椎的壓力。頸椎兩側有橫突孔，雙側各有一條重要的血管：椎動脈在其內走行，為大腦後循環供血。頸椎前部有運動神經根發出，後部有感覺神經根走行。

以上的解剖特點決定了頸椎病的分型：

頸椎不穩，過度活動頸部，影響到了椎動脈，導致其內血流量減少就是常見的椎動脈型頸椎病，主要臨床表現為頭痛、眩暈、記憶力減退，頭轉一側，頭暈加重，重時出現噁心、嘔吐；

如果椎體不穩同時椎間盤退行性病變壓迫了頸髓引起的類型為脊髓型頸椎病，臨床表現最嚴重，出現肢體運動障礙、感覺障礙及膀胱直腸括約肌障礙等多方面表觀為主，大多沒有肩、頸痛的表現；

椎體周圍組織增生或椎體移位，影響到了出入椎體的神經根，稱為神經根型頸椎病，主要表現為放射性的劇痛並伴麻木感，疼痛呈燒灼樣或刀割樣，伴有針刺或過電樣串麻感。

此外由於椎間盤退變和節段性不穩定等因素，從而對頸椎周圍的交感神經末梢造成刺激，稱為交感神經型頸椎病,除了頸椎病的常見症狀外還有胃腸道症狀和心血管症狀，而且常累及椎動脈，因此還常伴有大腦後循環供血不足的表現。

頸椎病的發病因素與以下幾點有

第一、長期不良姿勢造成的影響：頸部肌肉對保持頸椎生理曲度起到主要作用，當長期一個姿勢時會導致頸部肌肉痙攣，無法有效的承受頭部和頸部的力量，這時頸椎會承擔受力的任務，頸椎結構產生移位，可引起各型頸椎病。

第二、頸椎結構退行性改變：隨著年齡的不同階段發展，頸椎及椎間盤可發生不同的改變，如椎體骨質疏鬆、椎體周圍組織增生等。

第三、遺傳因素：發育性頸椎椎管狹窄有一定的發病率，隨著年齡增大，椎管內徑逐漸變窄，引起了頸椎內結構受到壓迫。

頸椎病的形成需要經過一個很長的時間段

首先要樹立糾正頸椎病發生的危險因素。伏案工作一段時間後，要注意起身活動，緩慢地伸個懶腰，活動一下脖子，注意不能幅度過大。

如果有條件可以出去活動一下再回來，或者是與同事聊聊天離開電腦和書桌。

如果已經出現了頸椎病的預兆，那麼可以準備一個乳膠枕，有些這類產品具有按摩作用，晚上枕著睡一宿可以充分使頸部肌肉休息，使頸椎生理彎曲恢復，早晨起來症狀會明顯緩解。

如果年齡過大，頸椎持續受力時間過長，已經出現了嚴重的症狀，持續無法緩解，則需要到醫院進行就診，除了拍頸椎側位片瞭解一般信息外還需進行頸椎核磁的檢查，以確定頸椎病的類型、累及的頸椎節數以及壓迫的部位，最有意義的是看到哪幾節椎間盤向後突出了，請臨床醫生判斷是進行理療還是進行手術治療。

總而言之，頸椎病是個生活習慣病，頸椎有一定的耐受力，一般有症狀也不是特別嚴重，只要治療手段到位，大多數都能好轉，只有少數年齡大的患者合併了衰老相關因素的或高危工作人群，情況會複雜嚴重些。

養成良好的工作習慣，保護好自己的頸椎，其實並不是很難，如果症狀已經形成難以緩解一定要就診醫院骨科，進行全面評估，不同的分型治療方法和效果不盡相同。只有提高重視程度才能真正的保證頸椎的健康。

中華醫學科普

隨著現代從事低頭工作方式人群增多，電腦、空調的廣泛使用，人們屈頸和遭遇風寒的機會不斷增加，造成頸椎病的患病率不斷上升，且發病年齡有年輕化的趨勢。


嚴格意義上來講，頸椎病是不能被根治的，但如果在生活和工作中注意避免促進椎間盤退行性變的一些因素，就可以有效防止頸椎病的發生與發展。

1.醫療體育保健操的鍛鍊

無任何頸椎病症狀者，可以每天早、晚各數次進行緩慢屈伸，左右側屈及頸部旋轉的運動，加強頸背部肌肉等長抗阻收縮鍛鍊。

頸椎病人戒菸或減少吸菸，對其緩解症狀，逐步康復，意義重大。避免過度勞累而致咽喉部的反覆感染炎症，避免過度負重和人體震動進而減少椎間盤的衝擊。

2.避免長期低頭姿勢

銀行與財會專業人士、辦公室伏案工作，電腦操作等人員，需要避免長時間低頭工作。建議工作一小時左右後改變一下體位，伸伸懶腰，做一下工間操，是非常不錯的選擇。

3.頸部放置在生理狀態下休息

睡眠時一般成年人頸部墊高約十釐米左右比較理想，高枕時頸部處於屈曲狀態，其結果與低頭姿勢是一樣的側臥時，枕頭要加高至頭部不出現側屈的高度。

4.避免頸部外傷

乘車外出應繫好安全帶，並避免在車上睡覺，以免急剎車時因頸部肌肉鬆弛而損傷頸椎。出現頸肩臂疼痛時，在明確診斷並出外頸部椎管狹窄症後，可以進行輕柔的按摩，避免過重的旋轉手法，以免損傷椎間盤。

5.避免風寒潮溼。

炎炎夏季來了，應該注意避免風扇，空調直吹向頸部，出汗後不宜直接吹冷風，或用冷水沖洗頸部，或在涼枕上睡覺。

6.重視青少年頸椎健康。

隨著青少年學業競爭壓力的加劇，長時間的看書學習，對廣大青少年的頸椎健康造成了極大的危害，從而出現頸椎病發病低齡化的趨勢。如果學校和家長能夠重視青少年的頸椎保健意識，相信未來頸椎病年輕化趨勢會得以明顯改善。

骨科醫生老牛

頸椎病可以治，但不能根治。因為引起頸椎病的主要原因是年齡增大，身體機能退化引起骨頭周圍軟組織變僵硬或腫脹，即使治癒多年以後還會產生新的病變，如果說可以根治的，就必須做到你的身體不衰老，身體機能不退化。

治療的科學依據可通過照片、腦供血流圖等檢測，治療前後的檢查報告對比即可得到科學依據。

中醫粉007

我感覺頸椎病患者逐年增多。我想是和現代人過多的玩手機、電腦等電子產品有關吧。其實，人類對於頸椎病的認識也經歷了一個相當長的時間。在1948年Brain和Bull首先將骨質增生、頸椎間盤退行性改變及所引起的臨床症狀綜合起來稱之為頸椎病。得到了當時國際上的公認。

診斷：

其實，在臨床工作中經常可以看到頸椎的退行性改變比較嚴重，頸間盤也有突出，但患者卻沒有什麼不適的症狀。對於這樣的人我們通常是不能診斷為頸椎病的。

臨床中，是需要有頸椎間盤退變的病理基礎和一系列臨床表現才能診斷為頸椎病的。因頸椎病的病理變化複雜，分型也較多，所以，其治療因為不同的分型和病理變化也有所不同。

主要有非手術治療和手術治療兩種方法。其中手術治療也經歷了後路椎板切除減壓到前路直接減壓的過程。使很多頸椎病患者得到了治癒。但從頸椎病的定義上我們可以看出，頸椎病首先是以頸椎間盤退行性變為主的疾病。退行性改變是不可抗拒的，就像人不能對抗衰老一樣。我們做到的只能是減緩這種疾病的進程。所以從這個角度上講，頸椎病是會復發的，是不能根治的。

骨科姚大夫

在門診經常有患者問，醫生我的頸椎多長時間能治好，能除根嗎？

對於這個問題我覺得我的老師，一個有著快50年臨床經驗的老中醫回答的就很好。很多患者問自己的病能除根嗎？老師就說:咱們治好了，沒有症狀了，你以後規避誘因，讓它不再復發，咱的目的不就達到了嗎！

現在的初中生，因為學習長時間低頭很多都有了頸椎病，很多辦公室的白領，這都成了辦公室人員的職業病了。你要是沒個頸椎病，腰痛病你都不好意思說自己坐辦公室，開個玩笑。

那得了頸椎病該怎麼辦，如果症狀比較嚴重，比如頭痛，頭暈，頸部疼痛伴上肢麻木。建議去醫院治療，首推懸吊治療，利用紅繩子懸吊系統配合特有的循經推拿手法，能夠快速緩解頸部肌肉僵緊，頭暈頭痛症狀。配合針灸，中藥燻蒸治療。

如果症狀比較輕微，可以通過自行鍛鍊和改變工作習慣來治療。

頭部後仰，緩慢的將頭部向後仰，達到最大限度後維持幾秒在緩慢恢復到中立位。每天可以做2組，每組30次。

左右轉頭，同樣是轉到最大限度後停留幾秒感覺頸部有酸脹感，然後恢復到中立位。同樣每天2組，每組30次。過一段時間可以加抗阻訓練。

做完上述動作後可以適當的揉揉頸部肌肉，放鬆一下，也可以用熱毛巾敷一下。

如果條件允許，可以打打羽毛球，以適度出汗為宜。再者週末休息時可以去游泳，游泳對全身脊椎都有好處。

主要還是平時少低頭，工作四十分鐘起來活動一下，下班後不要玩手機，多出去活動一下。只要不再復發不就達到目的了嗎！

我是康復科李醫生，遠離亞健康，享受健康生活。

康復科李醫生

隨著現在人們生活方式的改變，現在人們看手機看電腦非常多，頸椎病的發病率也在逐年增長，而且趨於年輕化。高中的時候出現頸椎病的學生已經非常普遍了。對於頸椎病我們應該如何治療才好呢？下面我給大家介紹一下。希望對您有幫助。

對於年輕人，多數是頸型頸椎病，主要是因為長期低頭或頸部長期保持一個姿勢引起的肌肉勞損，肌筋膜炎。片子上表現頸椎的生理弧度變直，甚至反弓。主要表現是頸後部的痠痛發硬，甚至劇烈的疼痛，頸部活動受限。有的甚至表現出頭痛，頭暈，不舒服。這種情況治療採用保守治療，最好的辦法就是避免長期低頭，一般低頭1個小時左右，需要休息十分鐘左右。還需要進行頸部鍛鍊恢復頸椎生理弧度。還有跑步游泳鍛鍊也是有效果的。牽引，理療，針灸，推拿按摩等效果挺好。同時還要配合藥物治療，口服塞來昔布膠囊和鹽酸乙哌立松片或者是頸復康顆粒和鹽酸乙哌立松片。平時注意保暖，尤其是夏天，空調風扇不要對著脖子吹。還有睡覺的枕頭不能太高，一般建議枕頭高度為6到8公分。總之，這種治療就是綜合治療。

對於神經根型頸椎病和脊髓性頸椎病，如果出現四肢麻木無力，疼痛，行走不穩。經過正規的保守治療效果不好，正規的保守治療指到康復科治療，包括理療，針灸，牽引，吃藥，輸液等。而且做頸椎磁共振提示神經有壓迫，就需要手術治療。因為這兩種情況是神經受壓迫引起的，而且神經壓迫是不可逆的。如果神經壓迫得不到緩解會越來越重。甚至會影響大小便，性功能。我們遇到最嚴重的患者有癱瘓的，出現大小便失禁，四肢沒有力氣，甚至危及生命。

如果你出現以上情況，注意及時到醫院或者網上診所就診。早發現早治療，恢復快，效果好。祝你早日康復。

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