如果没有竞业限制和服务期限制，那么这种不能跳槽的约定就是无效的。
竞业限制是指离职后一定期限内不得在与原公司有竞争的企业工作，但竞业限制要给钱的，一般至少也有原工资的20%，不给钱的话无效。
服务期是指企业给员工支付了专业培训的费用，所以约定一个服务期限。但哪怕违约了，也只要把培训所支出的钱赔付就好了，也没有强制不能跳槽的规定。
所以合同上只有说不能跳槽，他就是个无效的条款。
我国劳动法非常保护员工利益，正式职工辞职提前三十天申请，不管单位同不同意，三十天后可以依法离职了。（要保存提交离职申请证据）试用期员工甚至提前三天辞职就可以了。
不过，虽然劳动法中虽然对劳动者进行了全方位的保护，但协商还是解决问题的最快方案。多沟通，适当让步、好聚好散。
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