在我們身邊有這樣一種人：
一段時間情緒高漲，信心十足，似乎辦什麼事都不在話下，做起事來輕率莾撞，不計後果，精力充沛，話也特別多；而過一段時間，情緒又一落千丈，總是提不起精神，對人也愛搭不理，對什麼都不感興趣，悲觀自責，甚至有輕生厭世念頭。
這樣喜憂無常的人似乎是雙重性格，感覺古怪，但是當反覆出現這種精神狀態時，需警惕是否患上了“鐘擺”病——雙相障礙。
｜什麼是雙相障礙？
舒院長解釋稱，雙相障礙又稱為躁鬱症，是一種兼有躁狂和抑鬱發作的情感障礙。雙相兼有心境變高和變低兩極性特點，心境在正常——高漲(躁狂)——低落(抑鬱)之間往返擺動。
｜患有雙相障礙是一種怎樣的體驗？苦樂如鐘擺，喜憂兩重天
雙相障礙的規律性表現主要有兩種，一種是交替出現完全躁狂和嚴重抑鬱。開始表現為抑鬱，在病程中至少出現一次以上的躁狂或興奮階段。另一種是抑鬱和輕度躁狂交替發作，並且具有周期性。通常會先有躁狂症，患者在數日內病情便會加劇，甚至達數月之久;而後會出現抑鬱症，發病時間通常較躁狂症長。
患者在輕躁狂發作時情感高漲，精力充沛，自我感覺良好，而到了抑鬱發作時，卻完全意識不到自己曾出現過躁狂症狀。或者在某段期間表現得抑鬱，但是過了一段時間後會突然變得情緒非常亢奮。
在雙相障礙患者中，只有極少數人能認識到自己精神狀態的異常因此，轉怒為喜，喜怒無常，是雙相障礙特徵的最直接概括。
｜是什麼導致了雙相障礙的產生？
關於雙相障礙產生的原因，大多數人認為遺傳因素是其重要的方面。童年的不良經歷對人格塑造可能有一定作用，到成年後，某些生活遭遇會產生致病性影響。除遺傳因素外，生活中的壓力事件是促使發病的近因。
雙相障礙患者中，有些是成長於非常惡劣的家庭所致，許多雙相障礙患者的早期家庭經驗往往相當惡劣，他們可能在困厄的環境中成長，加上父母可能有暴力傾向，因此有躁鬱症的形成。1、瞭解發病的原因
雙相障礙是大腦的一種功能障礙，導致情緒、精力和精神功能的異常波動。每個人都會有情緒的高和低的波動，而雙相障礙患者的情況卻非常嚴重，這種疾病使人的情緒搖擺於極度高漲和悲傷失望之間，在這兩種狀態之間會存在情緒正常的情況。
2、保持安靜的環境
保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話，不要聚會或長時間看電視、電影，以儘量避免刺激患者加重病情。除去周圍環境中的危險物品，需特別注意的時間是清晨與深夜。
3、給予充足的睡眠
充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。躁鬱症有周期性發作的特點，因此必須進行持續治療。足夠的睡眠和規律的睡眠時間對於治療雙重情緒失調至關重要。
4、給予關愛
耐心傾聽病人痛苦的心聲，讓他感覺到有人在關心他、瞭解他，願意幫助他。躁鬱發作時病人會變得敏感，容易受周遭環境的影響，甚至會出現不合理的要求及行為，我們必須瞭解這些是病情症狀，不要否定或譏笑病人所說的話，也不要與他爭論。家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。
雙相障礙患者應該長期服用心境穩定劑，不管是躁狂和抑鬱發作階段,還是緩解期。雙相情感障礙是一種週期複發性疾病，通過早期診斷和長期治療，可以控制病情、減少復發。
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