感冒後久咳不愈,如果不是痰少,而是痰多,尤其是早晨,吐出大量白痰,該怎麼辦呢?
大家可以試試下面的調養方——排痰粥
排痰粥
組方:陳皮10g,枇杷葉10g,川貝母6g
用法用量
上藥研成細粉,放入熬好的米粥,再熬10分鐘,即可服用。常服此粥,利痰咳出,並減少痰涎產生。
注意
1、貝母一定要選擇地道的川貝母,不能用浙貝母代替,因為浙貝母善於清熱化痰,對痰溼的病人太涼了。
2、米粥用大米就可以,但如果能用粳米就更好了。粳米有健脾養胃的作用。
3、中醫說,肺為諸痰之器,脾為生痰之源,痰溼壅盛,多有脾虛,粳米健脾,可以幫助減少痰量。
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